专家推荐:上班族摆脱亚健康十个锦囊

随着社会压力的不断增加,都市白领中,越来越多的人加入到亚健康大军中,不过,别担心,只要你打开并运用以下十大摆脱亚健康锦囊,在忙碌的生活中你就可以... [详细]

2015-09-11
上班族警惕“压力型高血糖”

血糖就像一个顽皮的孩子,伺机而动,瞅准机会就来捣乱,偷偷迈过正常的“警戒线”。... [详细]

2015-09-21
八个坏习惯加速上班族亚健康

据世界卫生组织一项全球性调查结果表明,全世界真正健康的人仅占5%,患病的也只占20%,而75%的人处于亚健康状态。生活中如果你有以下八大警告,那... [详细]

2015-09-21
上班族母亲的吃喝健康

  一、健脑饮食:白领女性在工作中由于精神压力较大,易觉疲劳,可出现神经衰弱综合症。因此,要注意健脑饮食。首先,应多食含氨基酸的鱼、奶、蛋等食物... [详细]

2007-04-05
糖尿病症状消失要“警惕”

人的脑垂体是一个承上启下的重要的内分泌器官,根据组织来源不同分为前、后两叶,前叶分泌促肾上腺皮质激素、促甲状腺激素、生长激素等升糖激素,这些激素... [详细]

2015-10-08
久坐上班族易患肩周炎 五个小动作缓解疼痛

上班族可以利用空余时间适当运动,有助于预防和缓解肩周炎。下面就跟专家学习五个小动作来缓解肩周炎吧。... [详细]

2015-10-20
孕期5大失眠原因及对策

  医生建议孕妇每天晚上10点前就寝,睡足8~9个小时,可事实上许多准妈妈恰恰由于多种原因而苦于无法安眠,让我们共同寻找失眠的原因和对策,让你夜... [详细]

2007-06-13
上班族需警惕电脑脖3大症状

一些上班族经常会觉得脖子酸痛、肩背沉重,严重的会出现肢体麻木、视力减退等现象。众所周知,“鼠标手”是因为操作电脑时间过长造成的。但是,对于电脑给... [详细]

2015-10-22
不要让孩子“长”得太快

  让孩子远离花旗参、蜂王浆等含有激素类物质的补品   郑州近郊一6岁女孩,因体质较弱,奶奶格外心疼,将平时晚辈孝敬她的人参蜂王... [详细]

2007-06-16
上班族疲累头脑空白恐初老征兆

你担心自己因为初老,看起来“大崩坏”吗?近日,日本媒体报导日本三歌姬惊传崩坏,被点名的包括中岛美嘉、华原朋美与滨崎步,过去都是女神级人 物,但随... [详细]

2015-11-05
怎样才能提高孩子的食欲?

引起小儿食欲差的原因:①躯体有疾病;②孩子心 情不好或精神负担很重;③神经性厌食,怕长胖体形不 好看;④平时多吃零食。 怎样才能提高食欲呢?除了... [详细]

2007-03-10
上班族如何缓解体力疲劳

疲劳是一种社会病,因此大家都在积极的寻找驱走疲劳的妙招,那么具体的驱走疲劳的妙招有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家,专家为我们分析了如下内... [详细]

2015-11-12
如何照顾对食物过敏的孩子?

食物过敏会让人上吐下泻、发烧晕眩,但是严重的食物过敏,还会致人於死,食物过敏的可怕,你可知竟如此严重?   统计指出,美国医界发现,对花生产生过... [详细]

2007-03-10
上班族喝水用什么杯子最健康?

塑料杯除了受热后会析出一些化学物质外,还极易滋生细菌。虽然塑料表面看似光滑,但实际上有许多空隙,易藏污纳垢。... [详细]

2015-11-16
过个清爽夏天牢记六不宜

  一、不宜用生水   所谓生水,是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌,如性病病原体等,如果用生水洗会阴,水中的病毒就可能粘附在外阴、... [详细]

2007-05-31
上班族需要四种水

大多数人觉得,喝水是件再简单不过的事,拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯水下肚不就完了吗?其实,喝水的学问远不止这些。喝水的时间、量的多少,都会对健康产生... [详细]

2015-11-26
选购食品应走出“新鲜”误区

  新茶:从营养学角度来讲,最新鲜的茶叶其营养成分不一定最好。因为所谓新茶是指采摘下来不足一个月的茶叶,这些茶叶因为没有经过一段时间的放置,有些... [详细]

2007-03-10
上班族按摩消除疲劳要掌握的窍门

上班族一般会很疲劳,老年人也容易会疲劳。所以这就要求我们找出一个好办法来缓解疲劳,按摩是一个不错的选择。中医保健中按摩也是一个很好的办法,既可以... [详细]

2015-12-03
肥胖对外科手术哪些影响

  相当多的外科医生都对给胖子做手术感到为难,尤其是夏天,感染不易控制、伤口愈合不佳,是外科医生最为头痛的事。好在现在有了空调,才为外科病人提供... [详细]

2007-03-10
上班族如何缓解疲劳

疲劳是上班族人群经常发生的事情,持续疲劳往往影响身体健康,所以上班族缓解疲劳很有必要。那么上班族如何缓解疲劳呢。有关方面的专家指出,缓解疲劳的方... [详细]

2015-12-21