支招:换个姿势缓解产后腰痛

  1.仰卧平躺。     2.屈曲膝关节并抬高至45度角,两臂伸直水平抬起,手掌朝下。    ... [详细]

2007-06-12
警惕免疫力降低五信号

如果生活中出现以下5个信号,就该增强免疫力了。... [详细]

2015-10-26
夏天多吃冷饮好吗?

  现在的孩子们享用着越来越多的食品种类,但孩子们最喜欢的还是各种冷饮。特别是在夏天,各式各样的冰淇淋、汽水、可乐不胜枚举,孩子们会要这要那。 ... [详细]

2007-06-06
6件小事让你免疫力倍增

夏季即将到来,人们要预防疾病,就一定要注意提高免疫力,不然就会变得容易生病了。那么如何提高免疫力呢?其实,从以下6件小事做起,轻松地给免疫系统“... [详细]

2015-11-04
孩子为啥怕上幼儿园

    孩子到了入园的年龄, 有的孩子听说要上幼儿园很高兴,有的孩子却怕得直摇头,哭哭啼啼,差异的原因在哪里?&n... [详细]

2007-03-10
警惕!暖气烤衣服也伤害免疫力

英国国立曲霉病研究中心的大卫·邓宁教授及其研究团队在治疗了多例因吸入曲霉菌的真菌孢子,而染上肺部疾病的病例后指出,不要在房间内烘干湿衣服。... [详细]

2015-11-17
谈谈幼儿的游戏

  二、三岁的孩子常常用积木做搭房子游戏,当"房子"搭起来以后,他们经常张开笑脸,自言自语地说:"这是咱们家,爸爸住这儿,妈妈住那儿,我住这儿.... [详细]

2007-03-10
身体亚健康怎样提升免疫力最给力

不管何种原因引起的亚健康,不管哪种表现的亚健康,最主要、最本质的是人体自身免疫功能低下,提高自身免疫功能,就能远离亚健康。... [详细]

2015-11-20
家里睡床摆放的一经典学问

  人生约有1/3的时间是在睡床上度过的,要保证良好的睡眠,除了睡床舒适以外,睡床的摆放也很有讲究。    不宜靠近家电:家电工作时会产生电磁波... [详细]

2007-03-10
免疫力越强身体越健康? 事实并非如此

专家表示,免疫力过强的人,身体会比其他人更敏感,经常出现过敏反应,比如鼻炎、过敏性哮喘、荨麻疹等。同时会导致一些自身免疫疾病,比如类风湿关节炎、... [详细]

2015-11-25
学生慎配隐形眼镜

  开学近两个月了,学生的视力问题也再次得到家长的关注。很多不得不为孩子配眼镜的家长纷纷询问,为了孩子的运动方便,是否可以给孩子配隐形眼镜。为此... [详细]

2007-03-10
专家教你6招轻松提高免疫力

你知道如何提高自己的免疫力吗?身体的健康对我们来说很重要。只有健康的身体,才能完成我们的梦想。那我们应如何提高自身的免疫力呢?下面就来具体的了解... [详细]

2015-12-11
降脂何首乌粥

     ... [详细]

2007-03-10
养生防病 如何提升免疫力

现代人多半都有亚健康的出现,因此对于怎样才能提高免疫力的问题,是预防以及摆脱亚健康的有效途径。... [详细]

2016-01-13
认清免疫力低下的表现 提高免疫力的方法

为什么别人常年不感冒,你却动不动就咳嗽打喷嚏呢?这都怪你体内免疫力低下。那么,免疫力低下的表现有哪些呢?提高免疫力的食物又有哪些呢?... [详细]

2016-01-21
女忙人 如何让你的免疫力够强

你每天会遇到很多挑战,来自竞争对手的,来自同事的……你是超人你能搞定。你的身体同样面临细菌、病毒和其他微生物的攻击,免疫力不够强怎么行?... [详细]

2016-01-21
63种保健品违规添加化学药物 保健品中含伟哥

  近日从广东省食品药品监管局获悉,接到卫生部通报,在全省范围内对63种保健食品进行“通缉”,添加了化学药物的这些产品不得进入药店、超市销售,各... [详细]

2007-03-08
免疫力差 哪些食物能对抗疾病呢?

免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等);处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和... [详细]

2016-01-27
上班时多伸懒腰多打哈欠

  开了一上午的会,或是长时间伏案办公的上班族,常常怕显露疲态而不好意思伸懒腰、打哈欠。其实这样的姿势长期下来,不但会影响血液循环,使人容易... [详细]

2007-03-10
提升免疫力 这个冬天健康不远离

从农历上讲,立冬意味着秋天的结束,这时候冷空气不断地入侵,宣告正式步入冬季。天气骤变,不时会有寒流入侵,我们总是会不寒而栗。美丽会打折扣,疾病也... [详细]

2016-01-29