养肝护肝的蔬菜有哪些

肝脏对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物,具有生物转化作用。情绪、睡眠、饮食甚至药物等,均会影响肝的疏泄功能。... [详细]

2015-09-17
养肝护肝的蔬菜有哪些

肝脏对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物,具有生物转化作用。情绪、睡眠、饮食甚至药物等,均会影响肝的疏泄功能。... [详细]

2015-10-30
七个养肝护肝的秘方

休息能减少体力消耗,增加肝脏的血流量,使肝脏得到更多的血液、氧气及营养的供给,促进肝细胞的康复,减轻肝脏的生理负担。但对所有的肝病患者过分强调卧... [详细]

2016-03-02
不易增肌者的“杀手锏”

    对于那些“不易增肌者”,我会投以不屑的目光。因为对其中的大多数人来说,这只是他们训练效果不佳的一个借口而已... [详细]

2007-03-10
养肝护肝 多吃5种食物

肝不好怎么调理?养肝护肝,肝病易得,关键在养,那么,养肝护肝吃什么呢?多吃5种食物。... [详细]

2016-03-16
春天减肥也疯狂

  据联合国环境调查组织的一项调查报告表明,肥胖正成为全世界范围内的一个重要问题。美国有55%的人超重,23%的人成为痴肥,20%的儿童痴肥或超... [详细]

2007-03-10
男人养肝护肝的3个秘方

  时间的工作状态让身体各个器官血液需求量大大增加,血气消耗很大,而肝是体内的藏血器官,疲于工作就会受损。所以,过劳族第一要维护的就是肝脏。... [详细]

2016-03-25
春天骑自行车吧

◆ 自由骑车法 即不限时间,不限速度,主要目的是放松肌肉、加深呼吸,从而达到缓解身心疲劳作用。   ◆ 强度骑车法 一是规好每次的骑行速度... [详细]

2007-03-10
养肝护肝的五大食物

怎样才能保护好我们的肝,成了不少人迫切想知道的事。要想护好肝,必须知道肝脏最想要的是什么。专家说,以下七种营养和肝脏关系最大。下面一起来详细了解... [详细]

2016-03-25
白领族办公室健身妙法

  经常坐在空调房工作的人,最容易腰酸背痛、肩颈酸痛,加上长时间打计算机,手腕也容易出问题。专家将告诉你一些简单的运动,可以轻轻松松帮助你预防这... [详细]

2007-03-10
春季肝气不足 喝8款养肝护肝汤

立春以后,万物生机萌发,但气候多变,乍暖还寒。“春天孩儿面,一日三变脸”。春季在五行中属木,而五脏之中肝属木性,因而春气通于肝。... [详细]

2016-03-30
春季哪些食物最养肝护肝

  春季饮食以平补为原则,重在养肝补脾。这一时令以肝当令,肝的生理特性就像春天树木那样生发,主人体一身阳气升腾。若肝功能受损则导致周身气血运行紊... [详细]

2016-04-22
春季8件事养肝护肝

  春季是养肝的好时节,春季要如何养肝呢?春季养肝的方法有哪些?... [详细]

2016-05-06
肝病患者吃12种蔬菜养肝护肝

  蔬菜中不仅含有丰富的维生素,而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等,这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。对肝病病人有益的蔬菜很多,... [详细]

2016-05-25
中医养肝护肝的穴位有哪些

  中医养肝,可按摩有养肝功效的穴位,养肝护肝可以按摩哪些穴位呢?... [详细]

2016-05-25
冬天养肝护肝该如何饮食

  肝脏是人体重要的器官,肝脏健康很重要,养肝护肝就要从日常生活做起,注意饮食,多休息,不熬夜,少抽烟,不饮酒,只有这样,才能还肝脏健康,保身体... [详细]

2016-06-15
男人吃什么养肝护肝

  肝脏是人体重要的器官,肝脏健康很重要,养肝护肝就要从日常生活做起,注意饮食,多休息,不熬夜,少抽烟,不饮酒,只有这样,才能还肝脏健康,保身体... [详细]

2016-06-15
养肝护肝喝什么茶

  肝气旺盛的人非常容易动不动就发火、无名紧张、做事急躁。也有很多人在生活中容易感到口干舌燥,不知道这样的情况如何改善。大家应选择养阴生津、润肺... [详细]

2016-06-15
养肝护肝要注意哪些原则

  预防肝病要养肝护肝,怎样养肝护肝呢?养肝护肝的原则有哪些?养肝护肝的原则有哪些?... [详细]

2016-06-22
木瓜功效多 多吃木瓜养肝护肝

  众所周知,木瓜以其丰富的营养成分、良好的保健功能,成为水果系列的“新科状元”。关于木瓜的营养保健作用流传已久,李时珍在《本草纲目》中记载“木... [详细]

2016-07-06
123