孕妇冬季要注意“三补”

受访专家:南京市妇幼保健院营养科戴咏梅医师   食疗要“辨证施膳”   大部分女性在怀孕后阴血偏虚,内热较重,如过多食用性温、大热的食物,... [详细]

2007-03-10
吃得“太好” 7岁女孩得糖尿病

儿童糖尿病的病因比较复杂,是多方面的,家族遗传因素、病毒和细菌感染等都可能引起儿童糖尿病。此外,受一些其他因素的影响,比如肥胖、情绪原因,也可能... [详细]

2015-10-08
为何年轻人突发心梗更致命?

44岁的李先生忽然感到胸闷,额头上还出了虚汗,呼吸也急促起来。听到列车广播里传出乘务员焦急的求助声,看着面色苍白、满头大汗。... [详细]

2015-10-28
从脸色看喝酒伤肝程度

饮酒时脸色的变化并不是人体对酒精 耐受程度与代谢能力的等同表现,酒精肝高危人群不可“看脸色喝酒”。因为酒精肝发病隐蔽,很多酒精肝患者往往仅仅依赖... [详细]

2015-10-28
肥胖症患者手术后重获新生

肥胖带给李阿姨的不仅是体重,还有糖尿病和高血压,身体多处的关节和脏器也不堪重负,膝踝关节肿痛变形,骨,骨性关节炎、多发性脑梗塞等。... [详细]

2015-10-28
宝宝三个月喂养

  在宝宝的小床边容易够取的位置,挂上几件漂亮而结实的小玩具,鼓励宝宝去够取和击打。放些优美、轻柔、明快的乐曲给宝宝听,还可以模仿他的发音并示以... [详细]

2007-03-10
冬季囤脂肪速度比平常快2倍

班族如果没有太多时间去运动,那就跳绳吧!跳绳花样多,花费的时间也短,随时随地都可以做,很多运动(如拳击、游泳)都是以跳绳作为热身的,因为它实在是... [详细]

2015-11-04
正常小儿的头围和胸围是多少

  我的宝宝5个月,她的头围与胸围之间的关系不符合正常情况,头围是42.7厘米,胸围是47.8厘米,头围要比胸围小5厘米左右。正常小儿的头围和胸... [详细]

2007-03-10
专家解读:正确洗手,远离腹泻杀手“诺如病毒”

诺如病毒又称诺瓦克病毒,具有发病急、传播快、范围广等特点,主要症状为水样腹泻,部分病人可伴恶心、呕吐、发热等,儿童患者呕吐多见, 24小时内腹泻... [详细]

2015-11-05
自闭症儿童的一般表现

   超超是一个3.5岁的男孩,身材墩实,长着一双特大的眼睛。他母亲抱着他沿着走廊走向我们这些测试人员。超超看了我们一眼,没有笑也没有... [详细]

2007-03-10
吃对这些食物保你一冬不生病

中医讲究,药补不如食补,所以冬季吃什么最养生,怎么吃效果最好,也是有不少学问的。本期我们就特邀专家为您打造一份中医版——冬季养身琅琊榜... [详细]

2015-11-11
争争吵吵,孩子成长

       日常生活中父母们常遇到这类事情:几个孩子刚才还一块玩得好好的,可一会儿... [详细]

2007-03-10
时蔬姜茶既养生又防寒 怕冷多食常见时蔬

“凛冬将至”,很多常见的时蔬,例如白菜、白萝卜、黑木耳等,都可化身“守夜人”兄弟,抵御从长城外扑面而来的寒气。除此之外,多喝红茶姜茶、多泡脚都是... [详细]

2015-11-11
生活简朴时如何给小儿安排冬季食谱

除正常饮食外,推荐另加食谱:  油炒面:以动物油(猪油、牛油等)或植物油与面粉在铁锅里侵火煸炒,然后将核桃仁、花生仁等放入其中,炒成微黄色即可。... [详细]

2007-03-10
饮食抗癌应放在第一位 补品是次要的

补药治疗肿瘤是中医的主要治疗法测之一。即扶正培本法,现代科学方法研究补药发现,许多补药都有增强机体免疫功能的作用,所以国内外都运用补法治疗肿瘤。... [详细]

2015-11-12
小儿多吃烤羊肉串有什么危害

近年来,市场上烤羊肉串的生意很好。在那制作羊肉串的炭火旁,在股股青烟中,常常可见有手拿一串串羊肉正津津有味的品尝者,而其中不乏大量儿童。尽管在我... [详细]

2007-03-10
预防肠癌胃癌 这个冬天就这样吃

三餐不定时和饮食不节制是诱发这两种恶性肿瘤的重要因素。尤其是在冬季,早晨不吃、中午快吃、晚上狠狠吃的人更是多见。... [详细]

2015-11-12
怎样培养儿童的饮食卫生习惯

儿童时期是培养饮食卫生习惯最重要的阶段,从小养 成的饮食卫生习惯可使人终生得益,反之,不良习惯要改 就难。   饮食卫生习惯包括饭前洗手、正确使... [详细]

2007-03-10
初冬进补前必吃4种食物

初冬伴着小雪如约而至,天气逐渐寒冷,正是重滋补之时,但是想补到“胃”,得先暖胃健胃,我来为大家推荐4种好食物。... [详细]

2015-11-13
苦瓜绿豆汤

苦瓜有良好的清热解暑作用;绿豆清热解毒消肿凉血,小儿暑天易生疖肿、痱毒,吃此瓜豆汤极为适宜。  原料:  苦瓜100克,绿豆50克,白糖50克。... [详细]

2007-03-10