你的压力指数“爆标”了吗?

如今很多人都面临很大的工作压力,强大的工作压力常常让人崩溃,做个测试,看自己的职场压力有多大。... [详细]

2015-09-17
上班族警惕“压力型高血糖”

血糖就像一个顽皮的孩子,伺机而动,瞅准机会就来捣乱,偷偷迈过正常的“警戒线”。... [详细]

2015-09-21
拒绝泡泡眼 5小招轻松去眼袋

 眼部肌肤是人体最薄的肌肤,而且眼部肌肤运动量很多,一天平均要眨眼10000次,导致眼部肌肤十分容易老化松弛。... [详细]

2015-09-28
上海青少年的首要压力来自外界

   上海青少年发展咨询中心不久前曾对全市部分9—15岁的孩子进行过抽样调查。调查显示,绝大多数孩子的心里有各种各样的“压力”。  调... [详细]

2007-03-10
感冒症状持续要警惕病毒性心肌炎

病毒性心肌炎早期症状不明显,部分患者在发病前1-3周有呼吸道或肠道感染症状,要提高警惕,及时到医院就诊。... [详细]

2015-11-10
坐不住或许不是孩子的错

 专家提示,父母要给孩子一个幸福的童年,不单要有丰富的物质支持,孩子的精神世界更需要得到特别关照,这对孩子今后漫长的人生来说更加重要。... [详细]

2007-03-10
身心疲倦压力大怎么办?

工作累,生活累,累似乎成了现代人们的通病,累让我们失去活力,让我们不能集中注意了,那累的时候,我们该怎么做才能使自己振作一点呢?... [详细]

2015-11-11
使君子蒸肉

  可治小儿肠道蛔虫及营养不良等症。每遇婴幼儿不想吃东西,面部苍白,日渐消瘦,腹胀且痛、口渴烦躁等症状出现时,即可吃此菜,定见疗效。 ... [详细]

2007-03-10
远离压力 保护心脏

研究显示,压力与其他传统上的主要危险因素相当,例如:高血压、不良的饮食习惯以及缺乏锻炼。”下面是几个可以抗压和保护心脏的方法。... [详细]

2015-11-13
给小儿吃绿橙色蔬菜有什么好处

蔬菜类品种很多,包括叶菜类、根茎类、瓜果类、鲜豆类和鲜蘑类等。  蔬菜类含水分多,含蛋白质和热能少,但蔬菜是维生素和无机盐的主要来源,而且绝大部... [详细]

2007-03-10
压力大熬夜上火,盐水漱口能治口腔溃疡?

37岁的谢先生近来工作压力大经常熬夜,出现口腔溃疡、烂嘴角等症状。看到网上说食盐可以治疗口腔溃疡,便每天早晚用浓盐水漱口,甚至拿棉签沾盐,直接涂... [详细]

2015-11-16
幼儿喝啤酒有害

每逢节假日,常看到一些父母给几岁的孩子喝啤酒,这是毫无益处的。    很多人认为啤酒是“液体面包”,能帮助消化,且... [详细]

2007-03-10
如何正确认识压力与焦虑的区别?

焦虑症这些大家应该都会形容,但是压力和焦虑是有一定的区别的。小编总结了美国多压力和焦虑的解释:很多焦虑来源于恐惧……压力大与焦虑产生的原因明显不... [详细]

2015-11-16
巧妙解决幼儿间的冲突

  实例   我的孩子胆子很小,与别的小朋友一起玩时,总是被其他小朋友欺负,也不敢反抗,常常哭着从外面回来。有时看着孩子哭得那么伤心,我也... [详细]

2007-03-10
现代人添了不少心病,压力大是根源

心理学家说,每个人或多或少都会有些“心病”,高压、忙碌的现代生活正是主要根源,尤其一些有别于传统心理疾病的新型“心病”,正大肆在人群中蔓延。... [详细]

2015-11-17
家居东西混搭的四个布置要诀

  所有的居家布置都应该针对主人的生活习惯而来,布置时所使用的器皿都是家里主人的搜藏,不论东、西方饰品都有,透过主人的搜藏延伸布置的灵感,就是最... [详细]

2007-03-10
吃得快睡得少?测一测你是不是“压力山大”

忙碌的生活是不是让你有些心慌疲惫?做做下面的小测验,看看自己是否已经“压力山大”。... [详细]

2015-11-26
春天食物助你降肝火

    温暖的春天来了,春季食物养生的许多疑问摆在人们面前。近日,本报记者采访了北京中医药大学教授、北京歧黄中医诊... [详细]

2007-03-14
别让压力压垮你 8种抗压食物帮你抵御压力

随着生活节奏的加快,工作压力的增大,社会竞争力越来越激烈。人们所承受的压力越来越大。那我们应如何缓解压力呢?下面就来介绍八种缓解压力的食物。... [详细]

2015-12-09
哪些饮食可催眠

哪些饮食可催眠哪些饮食可催眠哪些饮食可催眠哪些饮食可催眠... [详细]

2007-03-10