中央要求确保青少年休息睡眠 小学生每天10小时

  中共中央、国务院发布《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》。《意见》指出,确保青少年休息睡眠时间,加强对卫生、保健、营养等方面的指导和保... [详细]

2007-05-29
这3大标志提醒男人变老了

 从30岁开始,男性的肺功能开始下降,如果能每天做几次深呼吸,坚持下去,到了70岁,肺活量下降就不是通常的60%-70%,仅仅是20%左右。... [详细]

2017-02-07
“变老”的十大好处

  人们常常在年过30之后的每一个生日感叹“一年更比一年老”。然而今天,关于“老”的概念和观念都在发生着巨大的变化,有的专家甚至发现“变老”意味... [详细]

2007-07-04
怎样改变老年人的固执?

    固执就是顽固坚持自己的意见。一般说,老年人比中青年人容易有这种表现。... [详细]

2007-09-12
让女人迅速变老的6大事件

  只是你我总还是残存一丝希望和斗志,妄图与时间斗、与天斗,把自己的青春多留一些在自己身边。那么就让我们来看看,除了熬夜、抽烟、喝酒、不健康的生... [详细]

2008-02-19
女人身体4大部位最先变老

最明显两个特点就是眼下有细纹了,开始的时候可能是由于保养不周造成的干纹,慢慢的就真正因为衰老而转化成小细纹。一笑的时候看着眼周明显松驰,细纹导致... [详细]

2008-03-17
女人快速变老的“凶手”

岁月静静地流逝,不知不觉中,皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞,这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情,但请仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯... [详细]

2008-10-01

据英国《独立报》报道,你已婚还是单身?对生活感到满足还是沮丧?你有孩子还是孤身一人?科学家发现,所有这些因素都可能帮助岁月在你的脸上留下痕迹。当... [详细]

2009-12-17

希望永远青春活力是每个人的愿望,但是愿望总是愿望,时间是不为任何人停留的。如果你不愿意承认的话,反而误了抗衰老的工作,让你更显老。所以针对变老的... [详细]

2011-04-20

随着年龄的增长,牙齿变得脆弱、脱落以及变老的迹象。那么你知道什么情况下牙齿会变老吗?为了口腔健康,对照下自己,看看牙齿有没有变老吧!... [详细]

2011-05-28

人都怕变老,老了身体功能特化,行动不便,皮松了不再青春活力,更何况是爱美的女人呢?为了好好保养自己,女人应该知道最先变老的部位,先保养才能避免变... [详细]

2011-06-21

晨起有很多习惯是人们需要注意的,这关系到你的健康和青春问题,如果你出现起床后的五个现象,那说明你在渐渐变老,为了能够有效缓解衰老,对照看看你有没... [详细]

2011-08-08

爱美之心人皆有之。为了让自己更漂亮,很多女性朋友用了大量的化妆品,保养品。可是在我们的身边隐藏着一些让我们过早衰老的一些因素。我们要引起重视。下... [详细]

2011-08-16

衰老对每个人来说都是很可怕的,尤其是爱美的女性朋友。很多女性朋友都很注意保养自己美丽的肌肤。但是有的还是逃不过提前衰老的厄运。其实在日常生活中有... [详细]

2011-08-30

年轻漂亮是女人一生追求的目标,不过美丽总是敌不过时间的变更,美丽总会衰老的,没有谁是不老的,不过我们却可以让衰老来的慢一点,青春更多一些。那么想... [详细]

2011-09-10

每个人都会老,区别在于有的老的快,有的老的慢。有的看起来比较显老,有的看起来比较年轻。那有哪些不良因素会让人变老呢?下面就来具体的了解一下。... [详细]

2011-09-13

岁月不饶人,人从25岁就开始衰老。因此,抗衰老堪称“终身”大事。美国《健康》杂志最新载文,刊出多位专家总结加速皮肤衰老的几个坏习惯。... [详细]

2014-02-07