有些人最好别做深呼吸!

  深呼吸锻炼是比较流行的健身法。然而,近年来科学研究和临床观察都发现,深呼吸会给人体带来诸多危害,特别是高血压和冠心病患者,过度深呼吸会诱发心... [详细]

2007-03-10
《太阳的后裔》人工呼吸不规范?

近日,热门韩剧《太阳的后裔》在中韩两国同时掀起“太阳风暴”,该剧第六集的韩国收视率已经超越《来自星星的你》大结局创下的新高,中国观众同样追看,从... [详细]

2016-03-14
食欲紊乱的女性“性”福少

        人们通常会把饮食变化和性欲强弱联系在一起,因为饮食紊乱往往... [详细]

2007-03-29
现在晒太阳更舒服

 进入秋冬季节,气温下降,适合外出晒太阳。... [详细]

2016-11-09
女性干涩是缺乏雌激素吗?

  曾女士对自己的性生活一向很满意,但近一段时间她出现了莫名其妙的阴道干涩现象,以致性生活发生困难。她到医院妇科检查,医生告诉她没什么大问题,让... [详细]

2007-04-09
晒太阳有益健康 教你如何“晒”出保健功效

 “前为阴,后为阳,晒后背,能起到补阳气的作用”,专家指出:“阳气虚弱会让人手脚冰凉,还常伴有脾胃不适,如肚子怕凉或吃了凉的东西易腹泻等。... [详细]

2016-11-30
秀发伤离别,拿什么拯救易断发质?

  断发,经常会被各种武侠小说和电影表现得美轮美奂、大义凛然,可在生活中,以断发来明志,以断发来了断,似乎并没那么爽,更不爽的是发断得多了,最后... [详细]

2007-06-22
老是失眠?晒晒太阳吧

冬季天气飘忽不定,寒冷的天气让许多人失眠。你知道吗,晒太阳可以有效改善失眠和抑郁。... [详细]

2016-12-23
罢免男性的第二次射精

有网友来信询问:“我有一段时间没有自慰,结果我发现在我的尿液中有一些白色浑浊物,有一次在排完尿后竟然有精液射出,并有自慰时那种快感,请问这是什么... [详细]

2007-03-10
老是失眠?晒晒太阳吧

 冬季天气飘忽不定,寒冷的天气让许多人失眠。你知道吗,晒太阳可以有效改善失眠和抑郁。今天39健康网的编辑将和大家一起分享享受“日光浴”的好处,一... [详细]

2017-01-05
新版未成年人保护法将于6月1日起实施

  6月1日起,新修订的《中华人民共和国未成年人保护法》将要实施。昨日,郑州市公安局法制室民警专程来到郑州师专附属小学,给孩子们上了一课,让学生... [详细]

2007-06-01
大冷天跑步讲究多 太阳出来再开跑

 俗话说,冬练三九,夏练三伏。在寒冷天气里跑步,不仅能提升心肺功能,增强体质,还能振奋精神,锻炼意志。但同时,西安体育学院健康科学系教授苟波指出... [详细]

2017-02-07
07年幸福饮食减肥法

  新年伊始,又开始制定新的减肥计划吗?目前,风靡澳洲的“完全幸福饮食减肥法”,告诉你均衡营养也可获得苗条身段,让你不必再忍饥挨饿,可... [详细]

2007-04-18
初春多晒太阳身体好 专家教您怎么晒

  初春季节,老人多晒太阳不仅可以温煦体内阳气,驱除倒春寒,还有生发、助睡眠、强壮骨骼等好处。当然,要提醒大家的是,要选对时间、选对位置,才能把... [详细]

2017-03-06
美专家称黄色太阳镜更护眼

  戴太阳镜可帮助人们有效保护眼睛。但美国一位眼科专家提醒说,人们最好选择戴黄色或者琥珀色镜片的太阳镜,而不是蓝色镜片以避免患某些眼疾。   ... [详细]

2007-11-08
儿童最好不要戴太阳镜

  又到酷夏,遮阳伞、太阳镜等各种防晒装备纷纷上阵,孩子也不例外,鼻子上纷纷架起各色墨镜。但中国中医科学院眼科教授高健生提醒,6岁前的孩子戴太阳... [详细]

2008-07-23
太阳镜 眼部护理佳品

据报道,美国历年有上百万的白仙障病例,其中十万以上的病例与太阳光有关。因此,眼科 专家告诫我们在阳光下、有... [详细]

2008-11-03
科学的保护好眼睛

选择一副好的太阳镜,最少可以阻止99%的紫外线。不要按照导游所建议的变色镜和价格来选择太阳镜。请记住,深色的太阳镜并不意味着更能遮蔽太阳光... [详细]

2009-03-17
专家提醒:太阳镜不宜过大

在室外观看奥运比赛,一副好的太阳镜必不可少。今夏流行大个太阳镜,有的甚至能遮住半张脸,但太阳镜并非越大越好。专家提出,超大镜面的太阳镜由于一些镜... [详细]

2009-03-18
儿童少戴太阳镜

“小孩子外出戴太阳镜好不好?”随着烈日炎炎的夏季到来,不少家长开始关心孩子外出防晒的事。对此,有关专家指出,除太阳光特别强需要防护之外,一般情况... [详细]

2009-06-15
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