六类女性慎与高跟鞋“结缘”

广州日报讯 (记者任珊珊 通讯员王海芳)高跟鞋是女人的挚爱。研究显示,当鞋跟为10厘米时,足背与地面会呈45°的完美角度,拉长小腿并使肌肉紧收,... [详细]

2015-09-16
开卷有益

这句成语见于《渑水燕谈录》卷六:“太宗日阅《御览》三卷,因事有缺,暇日追补之,尝曰:开卷有益,朕不以为劳也。”宋朝初年,宋太宗赵光义(公元976... [详细]

2007-03-10
女人养生进补 这四样不能少

女人不能只在涂抹保养品和衣服搭配方面下功夫,还要注重给自己补充营养,这样好气色才能由内而外的散发出来,秋季女性养生进补以下几种不能少。... [详细]

2015-11-09
千金买骨

战国时,燕国昭王继承王位。他打算招纳贤士兴振邦。他问郭隗:“你看如何才能找到有才能的人?”郭隗说:“让我给您讲个故事。”从前,有个国君愿用千金买... [详细]

2007-03-10
女性最需要“蔬菜三宝”

近日,美国福克斯网站健康频道特意推荐了3种对女性最有帮助的蔬菜,同时也列举了3种平常最容易被认为是营养价值丰富,却对健康并没有太大功效的品种... [详细]

2015-11-09
你会健康的吃“蛋黄”吗

  食物中,蛋类不仅是用途广泛,可制成主菜,也可做为配色用,而且它本身的营养价值更是不容忽视,也可说是最便宜的完全蛋白质之来源,因为每个蛋约可提... [详细]

2007-03-10
女性经期间可以喝蜂蜜吗?

女性经期这个特殊的时期中,通常女性的抵抗力会下降,容易疲劳、发怒、内分泌系统紊乱等等,蜂蜜往往可以有效的调节身体机能,使女性能够健康的度过这段时... [详细]

2015-12-03
夏季六个最佳饮食

  1、最佳调味品——食醋。酷夏出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力,对伤寒、痢疾等肠... [详细]

2007-05-14
女性保健:女人补肾吃啥好?

女性也会肾虚,肾虚就会出现精神不振、面容憔悴等症状。用药物解决难免会有一定的副作用,所以最好是食补。那食补该吃什么呢?吃以下这些。... [详细]

2015-12-07
女性保健养生穴位

养生、养颜、抗衰老都可以通过按摩穴位的方式达成。而且也是很多女性朋友都很关注的问题,而且按摩穴位也无需多少时间,特别是对白领来说是非常不错的选择... [详细]

2015-12-14
电脑族的五件营养法宝

  对于长时间在电脑前工作的办公室一族而言,多吃下列食物能改善电脑辐射对人体健康带来的负面影响。   绿色蔬菜 新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”,... [详细]

2007-06-07
女人吃什么保健品好?

现在,很多女人的手袋里面,除了口红、钱包、手机之外,又多了一件物品——保健品。相信很多女人都会吃一些保健品,但是却很少有人真正清楚女人吃什么保健... [详细]

2015-12-17
当心草药减肥的副作用

  天然草药和神奇减肥法危害健康。   目前,草药不仅可用于降低酸度或帮助睡眠,还被贴上了减肥或天然瘦身的标签。而且无需光顾专门的市场就可... [详细]

2007-03-10
女性保健知识介绍

相信大家身边有很多女性朋友们都要进行调理气血,今天就给大家介绍简单动作助你舒畅气血哦。... [详细]

2015-12-23
热夏MM单腿搭桥翘美臀

夏季,女士常常会穿稍显紧身的衣裙,如果臀部下垂,效果就大打折扣了。以下两个动作,可以帮助女士们拥有结实漂亮的臀部。   第一步,仰面躺下,双... [详细]

2007-03-10
保健品女性该用哪些?

虽然适当的食用保健品对女性的身体健康是有很大的帮助,但女性在使用保健品过程中一定要多加的注意,选择适合自己的保健品很关键。... [详细]

2016-01-06
拥有性感小翘臀

  大凡爱俏的女孩儿都将注意力放在了瘦身、防晒、  有人说,臀是女人的另一张脸,这话一点不假。   可是,臀也有美与丑之分,臀也有不一样的吸... [详细]

2007-03-10
女性保健食品有哪些?

适当的食用保健食品对女性也是有好处的,但是一定要选择适合自己的保健食品,下面给大家介绍几款常见的女性保健食品,供大家参考。... [详细]

2016-01-07
女性保健养生茶有哪些?

对于女性朋友们,饮茶更是有着诸多的好处,不仅可以保健养生,而且还能够帮助女性朋友们更好的美容养颜。因此,今天我们一起来看看常见的女性保健茶都有哪... [详细]

2016-01-23
女性保健从亚健康开始做起

我国有关专家日前指出,随着社会生活节奏加快,女性的工作与生活的压力增大,尤其是在繁忙嘈杂的都市,女性亚健康人群越来越多。... [详细]

2016-07-29