晚上十点前睡觉帮助孩子长身体

       晚上十一二点是生长激素分泌最旺盛的时段,此时应进入深睡眠  ... [详细]

2007-04-03
"大象妹"变"零号女孩"

我一直都非常烦恼。我身高158cm,体重却高达160斤。肥胖让我外表难看,更让我丧失自信。我热切地渴望自己体重能够减下来,从此当上"幸运女孩"。... [详细]

2015-11-05
晚上护肤的基本步骤有哪些

从美容护肤的角度分析,晚上护肤的主要作用,就是给肌肤修复和保养。了解和掌握晚上护肤的基本步骤,才能让你的肌肤得到更好滋养。究竟,晚上护肤的基本步... [详细]

2016-08-31
人为什么晚上感情最丰富

  “像今晚上,一个人在这苍茫的月下,什么都可以想,什么都可以不想,便觉是个自由的人。”   “白天里一定要做的事,一定要说的话,现在都可... [详细]

2007-03-10
小心你的头发出现亚健康

  现代人爱美的追求已经不再单纯只在面部下工夫,头发成为了爱美人士的重点改造对象,发廊越开越多,而且不管男女都会对自己的头发进行美的改造。... [详细]

2016-10-26
夏季剩菜别热热就吃

  典型案例:日前,张老太中午炒了一盘青菜,没有吃完。老太太觉得丢了可惜,就放进了冰箱里。晚上拿出来又加热一下吃了。饭后不久,张老太就感到四肢无... [详细]

2007-03-10
晚上九十点入睡最养性

前几天,男科门诊来了这样一位患者。就诊系统显示小李是1号就诊,可很久都没见到这个人... [详细]

2016-11-16
夏季防暑你会吗?

夏季防暑补虚三妙方   清润瓜丝   ·用料:新鲜西瓜皮300克,天冬、麦冬各50克,薄荷5克,菜油、麻油、糖、精盐各适量。 ... [详细]

2007-03-10
到底早上洗头好还是晚上洗头好

 依依:因为是中长发,如果晚上洗头,第二天早上起来头发总是各种飞翘,因此慢慢地开始习惯了早上洗头。... [详细]

2016-11-16
上环后有不适感怎么办

  女性上环后,有时会出现——些程度不同的不适感,该怎么处理呢?    一般来说,上环后常见的副作用主要有两种,第一种是出血。放环后... [详细]

2007-03-10
每天晚上抬脚15分钟 健康养生又塑身

抬脚方法简单易学,方法如下:... [详细]

2016-12-06
男子性高潮延迟是病态吗

一般而言,男子发起性冲动至进入性高潮只需2~6分钟,而有的男子则需要半小时或更长的时间,且累得气喘嘘嘘,满头大汗。人们把这种情况称为“性高潮延迟... [详细]

2007-03-10
晚上吃这些食物易影响睡眠

 晚上合理的饮食有助睡眠,但如果吃错了则会影响睡眠。想要拥有好的睡眠,晚上最好少吃这些食物。... [详细]

2017-01-03
到2010年中国艾滋病感染人数将控制在150万以内

  《卫生事业发展“十一五”规划纲要》今天全文发布,规划纲要提出,到2010年,艾滋病病毒感染人数控制在150万以内,性病年增长幅度控制在10%... [详细]

2007-06-01
晚上锻炼瘦得快(新发现)

 《自然医学》杂志近日刊登了美国贝勒医学院牵头的一项研究:晚上锻炼有助于消耗脂肪,并且消耗得更快... [详细]

2017-02-07
如果以食品的标准来看,SK-II是绝对安全的

  SK-Ⅱ化妆品被检出铬和钕两种元素含量超标,引起了人们对化妆品检测标准及宝洁公司今后发展等一系列问题的报道和猜测,为此,网易健康电话连线了宝... [详细]

2007-02-13
晚上失眠睡不着多喝这几种汤

  晚上失眠睡不着,不仅会影响第二天的工作、学习,还是女性美容大敌,经常失眠的人,不妨多喝下面这几种安眠汤。... [详细]

2017-03-01
“锻炼1小时”的操场困境

  《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,在众多实施意见中,最引人注目的要数“确保学生每天锻炼一小时”了,之所以这么说,不是... [详细]

2007-06-01
中药抗炎可能病上加病

  清热解毒药卖得火   “中药抗炎我放心”———短短一句广告语,反映了老百姓对“中药抗生素”疗效和安全性的信任之深。中国中医研究... [详细]

2007-03-08
晚上八点还去运动?春天四种坏习惯伤阳气

 中医自古讲究天人合一的养生之道,自然界阳气升发的春天,正是人体养阳的起始阶段。... [详细]

2017-03-22
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