解决“春困”的四个妙招

    新华网济南3月16日专电(记者王娅妮)春天来了,不少人被“春困”困扰,出现懒洋洋的感觉,昏昏欲睡... [详细]

2007-03-17
瘦人不长肉记得多补血

  生活中总会有这么一些人存在:无论怎么吃,他们就是不长肉,这种“肥不起来”的体质,或许会令许多减肥中的朋友们羡慕不已。... [详细]

2017-02-10

瘦人增肥其实并不是说要增肥,而是让瘦人变得更强壮,更男人。不少体形偏瘦的人在开始锻炼时都想在最短的时间里多长点肌肉,可是瘦人在进行健美锻炼时,首... [详细]

2011-01-20

新陈代谢决定燃烧脂肪快慢的因素,加速新陈代谢就能有效的燃烧脂肪。所以,现在小编就来告诉你不必节食的快速减肥法,促进新陈代谢,养成怎么吃也不胖的易... [详细]

2011-01-21

瘦人们怎么吃都不胖,这是多少易胖人群的羡慕之举啊。其实没有人是多吃不会胖的,这都归功于瘦人们的日常饮食习惯,还有神秘的独门餐单,今天就将这减肥餐... [详细]

2011-03-02

看着瘦人们不运动,不节食,大吃大喝的,真是让人好生羡慕。如果你也想要这种瘦人体质何尝不可呢?只要让你的新陈代谢变快,加上良好的习惯和规律的生活,... [详细]

2011-03-17

新陈代谢是决定你变美、变瘦的主要因素,如果不能很好的促进新陈代谢,就会使你出现皮肤粗糙,越来越胖的趋势。想知道你的身体代谢情况如何? 现在就马上... [详细]

2011-03-31

身材的限制让你穿衣服也受到严重限制,只能眼看着别人展露迷人的曲线,而你却对衣架上瘦瘦窄窄的衣服唉声叹气。既然不想变成胖子,那么就来学学该如何减肥... [详细]

2011-04-18

脂肪肝这种富贵病,大家都以为只有胖人才会得,没想到瘦人也会遭遇此病。难道脂肪肝不是因为大吃大喝才引起的吗?针对瘦人也易得脂肪肝的事实,专家们给出... [详细]

2011-04-19

糖尿病是威胁人类健康的重大疾病,患病人群一直在扩大。因此,患者要治疗糖尿病时更要认真按照用药原则,不同的人对用药也有要求,针对使用胰岛素的问题,... [详细]

2011-04-24

当女人一个比一个更瘦的时候,你还还意思胖下去吗?现在已经是炎热的夏天了,不用再留着脂肪当棉袄了。不想被人说成胖子,就要努力瘦下来。为了让你减肥事... [详细]

2011-05-04

减肥不是一件容易的事情,有过减肥经历的人都知道,最害怕的就是会屡胖不止,会一直反弹。当你高兴已经有瘦下来的迹象时,却又复胖回去。所以说,问题出在... [详细]

2011-05-10

你想拥有天生吃不胖的瘦人体质吗?其实是没有吃不胖的人,瘦人吃得多却不长胖,主要的原因是因为代谢比较快,脂肪很快就燃烧掉了!所以,要想打造瘦人体质... [详细]

2011-06-07

你是不是羡慕瘦人们可以大吃得喝,却不见长肉。其实没有人是吃不胖的,瘦人们之所以有不变瘦体质,是因为他们有以下这些“致瘦意识”!... [详细]

2011-06-18

胸部比较小是很多瘦人的困扰,看看那些光鲜亮丽的明星们,骨瘦如柴却依旧傲人丰胸。她们有什么丰胸方法呢?为了解开这个谜底,现在就来看看瘦人丰胸的两大... [详细]

2011-07-07

很多高血脂人群都认为只要控制饮食,改善生活方式就可以了有效控制血脂了。但其实不然,胆固醇只有少部分来自食物,所以单纯饮食控制只能减少来自食物的胆... [详细]

2011-07-22

太瘦的人脂肪太少不适合自体脂肪隆胸,那么隆胸之外要注意哪些事项呢?为了达到满意的效果,现在就来看看太瘦的人隆胸要注意哪些事情吧。... [详细]

2011-09-16

一些健身者错误地认为“既然蛋白质是增肌的重要原料,那么吃得越多越有利于增肌”。事实证明,这真是一个美丽的错误!... [详细]

2012-03-02

在这个世上,有人嫌自己太胖,就有人嫌自己太瘦,减肥热火的同时,增肥也在如火如荼。增肥的方法一般来说是包括三种:健身、饮食及药物。说起来减肥方法也... [详细]

2013-12-07

真是家家有本难念的经,在苦逼的胖子为减肥苦恼的时候,有些瘦子却为太瘦而苦恼,胖子想瘦瘦不下来,而瘦子想胖胖不起来,下面主要来讲讲瘦人如何长胖的问... [详细]

2014-08-29