给人好印象只要几秒钟

  心理学家做过一个试验:分别让一位戴金丝眼镜、手持文件夹的青年学者,一位打扮入时的漂亮女郎,一位挎着菜篮子、脸色疲惫的中年妇女,一位留着怪异头... [详细]

2007-03-10
病人扎堆睡眠门诊 睡不好也是一种心理疾病

今天是国庆长假后的第一个工作日,思绪涣散、工作倦怠……你有没有被假日综合症击中?不过,从心理学来看,这些都只是不适应生活节奏改变而出现的反应,一... [详细]

2016-10-09
拔罐疗法的发展历史

先秦时期   拔罐疗法,古代典籍中亦称之为角法。这是因为我国远古时代医家,是应用动物的角作为吸拔工具的。在一九七三年湖南长沙马王堆汉墓出土... [详细]

2007-03-10
十种状态肯定睡不好 室温过高、相对而睡

上海市中医失眠症医疗协作中心副主任、著名中医失眠专家施明告诉记者,带着醉意虽能很快睡着,但难以进入深度睡眠,让人更疲累。... [详细]

2016-11-10
选对颜色肤色超显好

  巧选一款和自己肤色相配的颜色   草儿绿了,花儿红了,缤纷的季节里,何不让头发也享受一场色彩的盛宴,令自己成为街头炫目的“色”女郎?... [详细]

2007-06-20
1/5国人睡不好!选对寝具夜夜好眠

老是睡不好吗?台湾睡眠医学会调查发现,约五分之一国人饱受睡眠障碍所苦... [详细]

2016-12-23
90%的人每天睡不好 学会6招帮你改善睡眠状况

中国睡眠研究会发布的数据显示,24.6%的人睡眠不合格,超过90%的人没有达到良好的睡眠水平。... [详细]

2017-04-27
夏季老睡不好 吃这6种食物吧

  最近这段时候,很多人都发现自己的睡眠质量变得非常的差,其实这个主要是因为天气的原因。那么你知道要怎么样才可以提高睡眠质量,让自己睡一个好觉吗... [详细]

2017-06-14

人的一天中,睡眠也占据极其重要的分量。现代社会,随着人们对物质追求标准的逐步提升,包揽在身上的压力也随着变得越来越大,睡眠的分量在一些人的眼里就... [详细]

2012-08-20

失眠,是现代社会常见的病症之一,也成为大多数人的困扰。近日有消息称,“老是睡不好易得心脏病”,一时间又是一阵骚动。... [详细]

2012-09-15

现在有很多老年人,睡觉时间非常少,常常起的比上班的年轻人还要早,这是为什么呢?睡不好是老年朋友的一个通病,那么为什么老年人睡眠质量这么差呢,有什... [详细]

2014-12-23
头痛眩晕睡不好怎么办?

一个人在一生中几乎没有没感受过头痛、头晕的,尤其是老年人。有报道,65岁以上老年人经常头痛者占5.4%。国外资料显示,老年人头痛的比例较高,一年... [详细]

2015-07-06
四分之一北京居民睡不好 多数“助眠”偏方不靠谱

长夜漫漫,无心睡眠。你知道吗,睡不好不仅会影响身心健康,还可能诱发其他疾病。记者今天从北京市卫计委了解到,目前北京市居民每天平均睡眠时间为7.6... [详细]

2018-01-05