秋天易咳嗽 蜂蜜菊花茶止咳小偏方

9月气候多变,最容易出现咳嗽、口干舌燥等呼吸道不适症状。中医师指出,预防秋季咳嗽症状,应先润燥健脾胃,做好体内管理,平日可选蜂蜜菊花茶饮小偏方止... [详细]

2015-09-18
秋季古人有套“睡眠养生法”:头朝西 脚朝东

这首以睡眠为主题的诗歌,是北宋著名政治家、文学家王安石所作。它阐明了睡眠对人的重要性:好的睡眠比一副仙方还有效。以下就针对秋季如何睡得好、睡得科... [详细]

2015-09-18
爱的“种子”何时播下

  虽然上天赋予我们生育的本能,但是怀孕生子绝对是一件需要学习的事情,这要比拿文凭、考驾照重要得多。可是,我们怎样才能知道什么时候的“种子”是最... [详细]

2007-03-10
防秋燥先养生 3原则调整免疫力

 时序进入秋季,除小心过敏外,养生更应调整免疫力为主。中医师提醒,秋季养生应掌握3原则,平日除早睡早起、多运动外,更要多补充一些滋阴润燥、养肺的... [详细]

2015-09-28
孕前饮食调养很重要

畜禽血:如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后,会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质,可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反... [详细]

2007-03-10
寒露养生需多吃柔润食物 注意保养身体的阳气

寒露养生,不同年龄阶段的人群在饮食方面也要有所区别,进补更要有所禁忌。... [详细]

2015-10-08
胆碱——使孩子一生聪明伶俐的养分

  青年夫妇在准备怀孕前要戒烟戒酒保持身体健康,女士在怀孕期间要保证有充分的营养,这样才能生出一个健康的孩子。除此之外,还有哪些营养物质会影响胎... [详细]

2007-03-10
中医里3个穴位缓解“秋燥”有奇效

秋季来临,感冒是多见疾病之一,其临床表现主要为鼻咽口唇干燥、鼻塞、流涕、喷嚏、干咳少痰、头痛、恶寒、发热、全身不适等。... [详细]

2015-10-08
让你的粗腰变细10公分

纤纤细腰可以吃出来吗?答案是肯定的! 让粗腰变细——饮料篇 最佳饮料——水 不含卡路里,同时会产生饱胀的感觉,所... [详细]

2007-03-10
秋季养生减肥方法

大家可能会发现现在社会上面肥胖的人是越来越多了,肥胖的出现容易给我们带来多方面的麻烦,所以大家一定要想办法来减肥才行,减肥的方法是多种多样...... [详细]

2016-01-05
男性秋季养生五窍门

男性秋季养生小窍门有哪些?尽管天气炎热依然,但秋季将至,我们要为迎接秋天而做好准备。秋季该如何养生?在饮食上有些什么要注意?本文给大家一些小提示... [详细]

2016-09-01
秋季养生关键在于润燥

入秋之后,空气干燥,中医将这种气候特点为“燥”。“燥”的主要症状是人体皮肤干燥皲裂,口渴,舌干少津以及大便干结等。针对这些症状,有关专家认为秋季... [详细]

2016-09-08
秋季养生注意七个方面

告别了炎热的夏季,进入凉爽的秋季,很多人会“贪图”秋季的凉爽,不愿意及时更换衣服,再加上秋季昼夜温差大,人们很容易在这种生活环境中患上感冒。... [详细]

2016-09-08
如何走出婚外恋

  有关资料表明,近几年婚外情的发生有逐步攀升的趋势。导致婚外情的因素较多,归纳起来大致有以下原因:   ·夫妻关系有问题。  ... [详细]

2007-03-10
秋季怎么吃最养生 推荐八款营养早餐

一日之计在于晨,一天内最重要的一餐也是在早晨。步入秋季,你的早餐也要发生一点小改变,如何吃得更养身,来看看我们推荐的八款营养早餐吧。... [详细]

2016-09-19
男人情感出轨的五种痕迹

  男单凭每一种迹象,都不足以证明他已经出轨;可是如果他真的出轨了,一定会情不自禁地流露出以下痕迹之一之二之三……小心点吧!俗话说,不怕一万,就... [详细]

2007-03-10
秋天唇干舌燥千万别舔唇 食疗调养滋阴为宜

不少人最近老觉得嘴唇干燥,还带有脱屑的症状。中医认为,秋天天气比较干燥,风又比较大,很多人容易上火。口唇黏膜又特别娇嫩,可能会感觉口舌干燥。... [详细]

2016-09-19
离婚女人的痛

      做女人难,做一个离婚的女人更难。尽管时代不同了,社会进步了,离婚已是司空见惯,人们大都见... [详细]

2007-03-10
男人秋天吃这4类食物最补肾

在秋天的时候,男人肾虚要吃什么可以调理呢?肾虚和日常饮食习惯有密切的关系,一定要学会正确的调理。在我们的餐桌上不如就来选择一些具有补肾效果的食物... [详细]

2016-09-20
盘点女生最赚钱的十大职业

  一、 公关    公关是女生的“传统优势项目”,也是现代社会经济生活中一门高深的学问。在传统上,女生比男生具有更大的公关... [详细]

2007-03-10