吃要“对症” 走出不良性格的食物大法

人的性格千差万别。民间更有“江山易改,本性难移”之说。然而,近年来有关专家通过对营养与健康关系的不断深入研究后指出,有些不良性格的人是因为体内缺... [详细]

2015-09-15
宝宝缺铁危害大 宝宝常吃4食物补铁

婴幼儿缺铁会有哪些危害呢?铁是孩子成长发育中不能缺少的营养元素,孩子缺铁除了会造成贫血外,还会有其他的危害哦。今天,小编就来一一向你介绍孩子缺铁... [详细]

2015-09-15
吃什么食物养胃效果最好

我们都知道不同的食物有着不同的功效,而对于哪些在日常生活中胃部不好的人而言,吃什么食物能帮助养胃呢?下面为大家介绍吃什么食物养胃效果最好,供大家... [详细]

2015-09-23
早晨这样吃鸡蛋竟然能减肥?

鸡蛋,应该是早餐中绝对不能少的食物。美国“生活黑客”网站刊登了早餐必须吃鸡蛋的7个理由。... [详细]

2015-09-25
秋季柚子减肥法 防燥消脂肪

秋天的空气中弥漫着柚子的清香,沁人心脾。柚子不单是一种美味佳品,也是一种很好的保健品,更是有效的“减肥药”。柚子含有丰富的维生素C和纤维素,这些... [详细]

2015-09-25
孕前食物:叶酸

    准妈妈都想知道,吃什么对宝宝最好。其实,目前证实唯一可以预防胎儿畸形,特别是先天神经管缺损,如无脑儿及脊柱... [详细]

2007-06-12
性生活过多 20岁患宫颈癌

近年来,青少年行性生活的势头有增无减,加之他们对相关知识的欠缺,对父母隐瞒病情以及保护自身健康的麻木心理,都是导致妇科病甚至癌症的重要因素。... [详细]

2015-09-30
职业女性饮食窍门

  健康早餐   每天早晨一杯新鲜的牛奶、几片全麦面包(或其他面点)和一片火腿。这份早餐只需要几分钟就能解决,却会使人感觉精神抖擞,如果不吃早... [详细]

2007-03-10
超级食物能防癌?揭秘“癌症”8大误区

超级食物能防癌?癌症是人为引起的?关于癌症,各种说法众说纷纭,人们心中也是疑团不断。英国《每日快报》特别刊文,帮助大众走出癌症认识的常见误区。... [详细]

2015-10-08
食物帮你先排毒后怀孕

  人体每天都会通过呼吸、饮食及皮肤接触等方式从外界吸收“毒物”,天长日久它们在机体内蓄积,就会对健康造成危害。对于孕妇来说,这种危害更为明显。... [详细]

2007-03-10
糖尿病神经病变病例解读

糖尿病周围神经病变(DPN)属中医 “痹证”、“痿证”范畴。糖尿病(消渴病)的基本病机为:肺胃燥热,日久伤阴,阴伤气耗,气阴两虚。在糖尿病的病机... [详细]

2015-10-08
先排毒后怀孕 食物帮你

人体每天都会通过呼吸、饮食及皮肤接触等方式从外界吸收“毒物”,天长日久它们在机体内蓄积,就会对健康造成危害。对于孕妇来说,这种危害更为明显。例如... [详细]

2007-03-10
“身心”舒畅 糖尿病不怕了!

王先生介绍,不仅要控制好血糖,控制好自己的心情也很必要。糖尿病没什么大不了,不要为此背包袱,跟病友之间多交流,能得到从医生那里得不到的生活、用药... [详细]

2015-10-08
孕早期有益胎儿健康发育的食物

  准妈妈在怀孕期间,除了要照顾自己的身体健康,提供自身需要的能量之外,还要担负起胎儿生长发育所需的营养供给。因此,孕妇的营养摄取非常关键,关系... [详细]

2007-06-12
年纪轻轻长白发=肾虚 肾虚怎么调理

事实上,无论什么原因导致的白发,都是由“虚”造成的,即便是所谓血热引起的少白头,本质也是体内肝血肾精耗散引起的。... [详细]

2015-10-22
准妈妈哪些食物助优生

  孕妇在妊娠的各个时期都需要补充不同的食物来增强自己的体质,以助优生。我国现在有妊娠反应的妇女在孕早、中期的摄入水平又较无妊娠反应的孕妇明显偏... [详细]

2007-06-13
亚健康五大不良习惯 如何调节内分泌失调?

睡前两小时使用手机、平板电脑等电子产品会抑制褪黑激素分泌,引起失眠,长此以往会引起内分泌紊乱,女性容易罹患乳腺癌。人体在睡眠时能分泌大量的褪黑激... [详细]

2015-10-23
六种食物健康孕育胎宝贝

 1.富含VC果蔬——预防先兆子痫   先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症,影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及... [详细]

2007-06-13
每年体检! 有病治病,没病防病!

一位30岁的女职工拿着验血单,告诉身边的同事:“真害怕抽血。”旁边66岁的退休职工葛培悦接过话茬:“查查有好处。你们这些年轻人,一直认为年轻身体... [详细]

2015-10-23
四种孕妇需要拒绝的鱼类食物

  鱼类被广泛公认是健康食品,有些鱼还含有保护心脏的脂肪。然而,不同种类的鱼体内会积聚着不同量的汞,这是一种对人体有害的天然元素。   最近,... [详细]

2007-06-13