近来,在纽约出现了一些专门教授准妈妈自我催眠的课程,催眠可以帮助一些女性在分娩的时候不再依靠药物,并将疼痛降到最低,但目前这种方法并未得到广泛使用。这种课程可以教你如何利用想象,让自己置身于大海之中,使自己的下半身处于一种麻木的状态,完全感觉不到疼痛的存在,平静地度过分娩这一关。
(责任编辑:紫蕾)
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