怎么对待小儿偏食
用.小孩的食物烹调要适合小儿的生理.心理特点,孩子的消化和咀嚼能力差,所以,他们的饭菜要做得细些.软些.烂些.食物要色美.味香.花样多.例如,将煮鸡蛋作成小白兔,把包子做成小刺猬等.
6.生活要有规律.要注意有充足的睡眠,适量的运动,定时排便,因为充足的睡眠能保证神经系统的发育,孩子的食欲.精神状态和体质强弱,很大程序取决于睡眠是否充足.适量的活动能促进新陈代谢和能量的消耗,使食物消化吸收加快.定时排便能预防便秘.睡眠.活动和排便等良好习惯的形成都有利于养成良好的饮食习惯.
(责任编辑：紫蕾)
