助宝宝越过睡眠三大障碍

　　随着年龄增长，宝宝依然夜惊，或是某一段时期内宝宝夜惊频繁，妈妈应仔细观察并带宝宝前去求诊，因为这可能意味着宝宝患了以下疾病：

　　1、可能有癫痫病。夜惊可为癫痫的早期症状之一，可由医生结合脑电图检查，加以区分和治疗。

　　2、可能是佝偻症。注意带宝宝到室外阳光下活动，可补充维生素D、维生素E和钙剂。

　　3、可能是脑发育不全。脑发育不全的孩子的大脑皮层对皮层下中枢组织不能起很好的协调作用，所以引起频繁的夜惊。妈妈应带宝宝去就诊。

　　睡眠异常现象二

　　晚上9点，3岁的欣欣准时入睡。2小时后，还在灯下静静阅读的妈妈惊讶地看见，欣欣迷迷糊糊地从床上下来，走进卫生间，抱了一个小脸盆又回到床上继续睡觉。妈妈轻轻叫他，他无动于衷。第二天，爸爸妈妈又惊讶地看见欣欣迷糊着起来把爸爸的鞋子拎到小床边。早上爸爸妈妈问欣欣为什么要下床，欣欣却回忆不起晚上的情景。

　　分析——睡眠障碍B：夜游

　　欣欣这种睡眠异常叫做“夜游症”，俗称“梦游”。以往人们认为，夜游发生是因为人在做梦。其实不然。近年实验研究发现，夜游并不是发生在梦中，而是发生在非眼快动睡眠的第3-4期，此阶段集中于前半夜，故夜游通常发生在入睡后2-3小时。“夜游”是一种很常见的儿童睡眠障碍，大约每十个正常的孩子中就有一个孩子会发生“夜游症”。

　　这种症状可有家族遗传倾向，但大部分夜游的孩子是因为大脑皮层发育不成熟，或与精神创伤、心理紧张等因素有关。夜游对宝宝的健康并没有什么不利的影响，一般无须特殊治疗。不过妈妈要注意加强对宝宝的保护，防止宝宝在夜游时发生意外。比如：把门窗加锁，注意防火，把刀具收藏好，不在房间内堆放危险物等。

　　一般来说，发现宝宝夜游，妈妈不必强行叫醒宝宝，因为那样可能会使宝宝出现更为严重的意识模糊、兴奋躁动等状态。如果发现宝宝走出门外或意识迷糊地做事，妈妈可轻柔温和地把宝宝牵回床上，让他继续睡觉。

　　宝宝的大脑皮层发育尚未完善，白天过度疲劳、睡前兴奋都容易诱发夜游的发作，妈妈要注意避免这些诱因。对于夜游频繁的孩子，妈妈要带他去看医生，按医嘱服用药物。随着年龄增长，大脑皮层逐渐完善，宝宝

 
[1] [2] [3] [4]