秀发也需做“面膜”

　　小时候的你，一定有过被妈妈劝着多点吃核桃或是黑芝麻糊的经历吧。多吃点这些美发食品可以让你长大以后拥有一头乌黑浓密的秀发。可爱美的你，跟着时尚潮流已经不知道让头发长了几次，短了几次，直了几次，又卷了几次。头发不乌黑浓密不说，还枯黄、干燥、打结、分叉、没有生气，一些姐妹的青丝已经面临掉发的危险当中。

　　卷了，直了，又卷了 秀发遭了!

　　大家还记得多年前刘德华拍摄的一则广告里，这位大众情人对大家说出了他梦中的情人的标准，那就是拥有一头乌黑浓密的秀发。广告词现在还仍然深深的印在众人的脑海中--黑头发，中国货。在人们的印象中，柔软、 飘逸、黑亮、顺滑……这些秀发的形容词就是那些美女的专用词。可是成都的姐妹们，看看你的周围还有几位姐妹有这样的秀发呢?

　　为了时尚美丽，就这样我们的头发，卷了，直了。直了，又卷了。黑色腻了，换红色。红色不流行了，换黄……无休无止、反反复复!时尚潮流瞬息万变，为了追逐时尚的浪花，我们不停地折腾我们的秀发，就这样便在不知不觉间伤害了我们的秀发。

　　其次，不良的饮食习惯和工作压力也是伤害秀发的元凶。我们的头发也有着一定的承受能力，一些MM的头发的毛鳞片已经被损害到无法复原的地步。别说是美丽，连秀发基本的健康标准都达不上了。那我们应该怎么办?成都姐妹们别着急，现在就让我们一起保护我们的头发吧。

　　像敷面膜一样敷头发

　　爱美的你，为了瘦身减肥已经多久没有吃过米饭肉类了?不合理的饮食是出现白发和掉发的主要原因。要想要真正的美丽，不能通过伤害身体健康来获得，秀发出现问题只是身体健康的一个求救信号。头发同样需要各种营养，因此保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。

　　想要头发健康亮丽，减少染发、烫发的次数必不可少，如果你确实有这方面的需要，间隔的时间最好是半年为限，让秀发可以有一个休息的机会。染发、烫发后，最好定期做一做头发的深层护理。护发专家建议，染、烫过头发的女性，除了要用染、烫后专用洗发水洗头外，还要配合具有保湿、润泽及固定卷度的护发素。

　　选择使用免洗护发素吧，它可以防止秀发的毛鳞片表面受到损害，避免产生静电。它所含的配方与普通的护发素不一样，其中包括发尾防护素，能防止发尾的断裂、分叉。对头发的保养和爱护应该像对面颊一样，当脸部皮肤出现问题，你会选择面膜进行急救，而发膜也正是头发的急救兵，像敷面膜一样敷头发，完美的发质才能轻松到手!

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