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孕妇食谱—党参炖大鳝

三九健康网   2007-9-11   平安健康网

     党参炖大鳝
    工艺:隔水炖
    主料:党参25克鳝鱼150克
    辅料:黄芪25克
    调料:大蒜5克八角2克盐2克各适量
    黄芪(黑皮北芪)、党参、鳝肉、蒜头、八角均洗净;鳝肉用开水烫去血渍,控干水后,入炖盅,蒜头去衣,同八角一起打碎,加开水1碗,隔水炖3-4小时,煮好后加盐。

(责任编辑:山闵)

  

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