清明养生之饮食
平安健康网 2008-4-3 平安健康网
科学道理的。刺激性食物如辣椒、胡椒、葱、蒜及过甜、过咸食物也宜少吃，以免刺激呼吸道，加重病情。
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食疗方： 银耳茶
配方：银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。
做法：茶水去渣，银耳泡开加冰糖炖烂，倒入茶汁搅匀即可。
此方具有滋阴润肺之功效，适用于阴虚久咳、发热等患者。
(据《二十四节气养生经》)
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(责任编辑：阳光)
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