双人美体操 燃烧激情和脂肪
在50cm 以内，体内会产生一种细微的生物电流，刺激中枢神经系统，使人感到愉快，运动效果也会提高15%。
无论选择什么运动，让他在你视线50cm 以内！
运动让我们享受“非性交性快感”！
除了做爱，情人之间还有很多表达亲密的方式，如开玩笑、打闹、拥抱、爱抚等等。美国人用了一个非常经典的词形容这种情人间的行为——“非性交性快感”。一起运动让我们享受的就是这样一种特别的快感，它就像丰盛晚宴的头盘，谁能猜到你最后的甜点会吃到什么？令人期待。
7、面对面或同侧手拉手站姿。用脚踩对方的脚，同时注意躲避对方的脚
效果：你和他：更加协调和灵活，提升兴奋度。
(责任编辑：紫蕾)
