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街舞去处全接触

搜狐女人社区   2007-7-2   平安健康网

    一、想从基础学起——到健身

    健身房的街舞教练不少是健身操教练出身。针对健身房学员的特点,这些教练对街舞的编排更注意“适度”,不只是运动强度的适度,更有动作难度的适度,以使一般人很容易就入门。好的教练会充分调动起练习者的兴趣,并保证每堂课都有收获。几乎每个有一定规模的健身场馆都开设了街舞课程,同时在北京像青鸟这样的健身俱乐部都会根据每个人的情况在你练街舞的同时给你配上芭蕾或者是Spinning。

    二、想在学校学习——参加选修课

    如今很多高校都给学生开了街舞课,来上课的大多是外聘教师,他们中可是不乏高手,好好学吧,既健身又娱乐还可以学到流行街舞的高招。              

    三、想技艺更精湛——到专业训练班

    为使街舞从民间各自为战转向明亮宽敞舞台,像北舞堂这样的专业街舞团体做了很多努力。除了对自己成员进行管理和训练,他们还与其他省市相关人

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