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运动后让皮肤柔嫩的秘笈
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平安健康网 2008-4-14平安健康网
尿的酸度,增加尿酸的溶解度,减少酸在膀胱中形成结石的可能,专家认为运动后,应多吃些碱性的食物,如水果,蔬菜,豆制品等,才能保证身体的要,尽快缓解运动后带给肌肤的疲劳。

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