生黑发方八
一康网 2007-7-6 平安健康网
牛骨或猪骨。
将骨头砸碎，1份骨头加五份水，用文火煮1——2小时，骨头汤冷却后在容器底部沉积一层粘质的物质。食用时将骨头汤摇匀，用这种汤炖菜烧汤或当佐料均可。
本药膳既是美食，又能乌发美发。
(责任编辑：紫蕾)
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