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家长注意了!该给胖孩子减肥了!

fitness.panjk.com   2007-3-10   平安健康网
     儿童肥胖率的迅速增长,已经成为世界性的问题。对上百名胖墩儿的统计分析显示:60%“胖墩儿”们血脂高,70%患有脂肪肝,53%小胖墩同时出现血脂高、脂肪肝的症状,半数以上胖墩儿提前患了成人病。在心理测评中显示,85%的小胖墩儿存在心理轻度异常,其中23%出现不同程度的强迫症状,21%出现轻度的敌对症状,18%出现轻微的焦虑现象,15%出现不同程度的人际关系问题等。另外值得家长注意的是,肥胖将影响孩子的智商水平。
    可见肥胖儿童的生理、心理、精神方面有很大的负面影响。儿童肥胖症是成人期心血管疾病糖尿病、高血压和某些部位癌症的重要危险因素。儿童肥胖症还造成儿童难以克服的心理行为损伤,使儿童的自尊心、自信心受到严重损伤,对儿童的性格塑造,气质培养,习惯养成有破坏性的负面影响。40%的儿童青少年肥胖者将在成年后继续肥胖,由于社会习俗和认同方面存在的偏见,肥胖者在升学、求职、社交、婚姻方面都面临着更多的压力。
    为了减少和预防儿童肥胖,本网建议胖墩儿的家长应从以下几个方面帮助孩子减掉多余脂肪,恢复儿童那种天真活泼、开朗好动的天性:

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