医生为降脂“开方”
>人食用(如绿豆粥等)。
海带
海带也是治病良药。它含有海带多糖，可降低血清胆固醇和甘油三酯的含量。海带还富含多种必需的氨基酸、维生素A、B2、钙和大量的铁质，经常食用可预防夜盲症、干眼症，减少口腔溃疡的发作并可预防骨质疏松症和
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