让孩子正确理解死亡可降低心理伤害

　　此次汶川地震中，很多孩子的悲惨遭遇让我们潸然泪下。一些年幼的孩子，在还不理解死亡的童话阶段里，父母双亡，让孩子因缺乏安全感产生恐惧情绪，甚至产生自闭倾向。

　　“你爸爸出差去了。你要是表现好，他就会回来看你的。”张女士回忆起丈夫死亡时她跟3岁女儿说的

　　这句话时，一直很后悔。张女士跟记者说，她当时是为了保护孩子，想等她能理解父亲死了这件事时再跟孩子说。沉浸在悲伤中的母亲一直忽略了孩子听到这句话的反应，直到有一天，母亲自己从悲伤中走出，却发现原本活泼外向的孩子异常听话和安静，最后甚至出现抑郁倾向。经心理专家引导，孩子说出了自己的担心：原来她以为爸爸老不回来，妈妈这么伤心，都是因为自己不听话。只要她听话，爸爸就肯定会回来。

　　在这次汶川地震中，也许很多儿童和青少年目前并没有受到什么大的身体伤害，但如果不及时进行调整和干预，他们今后很可能会有不同程度的心理障碍，有些人甚至始终无法完全摆脱地震所造成的心理阴影。因此，如何帮助这些孩子理解“死亡”，也成了心理危机干预的重点。

　　建议一：合理解释死亡的含义

　　中南大学湘雅二医院心理卫生研究所苏林雁教授表示，对突发的灾难，我们可以诚实、直接地回答孩子的问题，不要隐瞒或欺骗孩子，不需要告诉会让孩子恐惧的细节，但在告诉真相时，要学会选择恰当的时机和遵循孩子年龄规律。

　　3岁至5岁的孩子对死亡很好奇，对于孩子提出的“死亡问题”，专家建议，最好的办法是只回答孩子的提问，尽量让你的回答简洁明了。你可以说：“就像自然界中，树叶由绿变黄再凋零一样，当人的心脏停止跳动的时候，他就死了，他的身体就停止一切活动了。他不会再移动，不会再有感觉，不会感觉到饥饿、炎热和寒冷;他不会再走路、呼吸、说话和吃东西了。”低龄的孩子只能从表象上掌握这些概念，如果你用一些委婉的说法，比如说“我们失去了奶奶”，他会愈加糊涂你到底说的是什么。同时你还要避免把死亡和睡着作对比，这样孩子会有睡前恐惧。

　　建议二：给孩子安全感

　　在这次灾后儿童心理危机干预中，最重要的就是

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