您现在的位置:首页 > 健身 > 动感狂潮 > 户外运动 > 正文
无标题页
无标题页
专家提醒:长跑看似简单,其中大有讲究
无标题页
fj.chinanews.com.cn 2007-12-15平安健康网
尿病病人:注射了胰岛素后,不能空腹参加跑步,以免发生低血糖;重症糖尿病'>糖尿病病人在没有注射胰岛素时或发生急性感染发烧时均不能参加跑步。

  发烧患者:不论何种原因引起的发烧,如感冒发烧等也应暂停跑步锻炼。一般应待病情好转、稳定以后,在医生指导下恢复锻炼。

  6岁以下儿童:这些儿童的骨骼弹性大,硬度小,容易发生变形,肌肉的纤维较细,易疲劳和受损伤。

 

小编推荐:

     跑步能帮前列腺“按摩”

     专家介绍运动中常发的意外伤害及预防措施

     美国专家:健身的五大误区

     偶尔运动不等于健身 健身别做“周末战士”

无标题页
(责任编辑:阳光)
浏览上一页 
[1] [2] [3] 
无标题页