糖尿病对足部的影响及如何保护足部

　　糖尿病人长期血糖水平过高，会引起多种并发症：

    ⑴神经病变，使神经退化，病人出现手脚麻木、感觉迟钝、足部变形等现象，使足部易受损伤。

    ⑵由于大血管病变，血管壁发生了粥样硬化而被阻塞，加之血管病变使双足血液循环不良。

    ⑶病人视力减退，加之神经功能减退，往往不能及早发现足部的损伤或其他病变。

    ⑷高血糖状态使病人机体抵抗力降低，足部的损伤易被细菌感染，形成糖尿病足，造成溃烂、坏疽，严重者甚至需要截肢。

    因此，为避免足部出现并发症，良好的足部护理及适当的检查是糖尿病人所不容忽视的。

　　糖尿病人为保护足部，日常应注意：

    ⑴养成每天洗脚的良好习惯，每天晚上用温水（﹤40℃）及温性肥皂清洗足部。水温不能太冷或太热，洗前用手、或温度计测试水温，如果对温度不太敏感应请家人协助。

    ⑵勿将脚部浸泡超过5分钟，洗脚时避免使用毛刷，以免皮肤受损。

    ⑶洗净后，用柔软的干毛巾轻轻擦干，尤其是脚趾间，切莫用力，以免擦破皮肤。

    ⑷洗脚后仔细检查足部、趾间，并用

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