甄兆忠认为，近视其实是现代生活方式带给人们的疾病，“现在电视机、游戏机、电脑、手机等‘四机’在青少年中使用得越来越广泛，尤其是手机，现在的中学生几乎人人都有，有事没事就埋头发短信，然而，手机的屏幕小、字体又小，而且使用的时候就是一种‘近距离’阅读，会使眼肌处于紧张、痉挛的状态，很容易造成近视。”

　　不仅如此，青少年饮食不均衡、缺乏运动等也是造成近视的原因。“现在的孩子最爱吃一些高脂肪、高糖分的食品。但其实糖分高的食品会影响人体对钙质的吸收，使眼球壁变软，从而使眼球容易变长，形成近视。”因此，目前从中央到地方都非常重视青少年的近视问题，专家们都一致认为预防近视要从小抓起，从孩子们的生活习惯抓起。家长们除了督促孩子要正确用眼，限制每天看电视、玩电脑的时间，同时还应鼓励孩子多参加户外运动，给孩子搭配营养均衡的饮食。

　　佩戴隐形眼镜前一定要先擦干手

　　目前，我国使用隐形眼镜的人已经越来越多，但记者在采访中发现，很多使用者对如何正确选择和正确使用隐形眼镜往往是“一知半解”，用法上有不少误区。对此，广东省视光学会隐形眼镜专业委员会委员、国家注册高级技师伍卫东告诉记者，隐形眼镜在我国属于医疗器械的第三类，管理相当严谨，从业人员必须具备一定的资格才能验配隐形眼镜。因此，只要在验配隐形眼镜的过程中，按照规范的验配流程和护理方法，佩戴隐形眼镜对眼睛的健康是没有影响的。但是，隐形眼镜的验配必须在科学的验配和指导下进行。包括以下几点：

　　一、在佩戴前必须对佩戴者的眼睛进行健康检查。如果有隐形眼镜禁忌症则不能佩戴，例如：角膜炎、结膜炎、严重沙眼、严重糖尿病'>糖尿病以及工作生活环境污染严重等都不适宜佩戴隐形眼镜。

　　二、很多人在配隐形眼镜的时候，都是按照自己的近视眼度数，随便买一对就了事。但其实，配隐形眼镜还必须对眼睛的屈光、基弧及泪液等进行规范检查。包括：精确的光度、选择相应匹配的基弧及相对应的含水量，这是佩戴隐形眼镜舒适的关键。

　　三、隐形眼镜护理及复查的重要性。隐形