眼镜使用应注意以下几个误区

　　日前，正读初二的小读者徐金萍给记者打来电话诉说自己的烦恼：“我配了一副眼镜，但由于度数只有100多度，周围人的看法很不一样，有的说早戴眼镜会使眼睛失去自我调节功能，有的说不戴眼镜度数深得更快。这到底该怎么办啊?”

　　记者走访了市区几家眼镜店发现，随着开学的临近，不少眼镜店出现了学生“配镜热”。但如何正确使用眼镜，不少市民存在误区，记者就此采访了有关专家。

　　戴不戴眼镜不是度数说了算

　　“需不需要戴眼镜?这不是度数说了算的。”市人民医院眼科专家闵宗英告诉记者，不少市民存在错误的想法，简单验一下光就判断孩子是不是近视、度数有没有加深，有的甚至认为度数深了才需要配镜，度数浅没有关系。其实配镜第一步是要确定是真性近视还是假性近视，尤其是12岁以下的孩子必须通过“散瞳”来确定。

　　“青少年眼睛的调节力较强，验光时如果不把调节性近视即所谓假性近视成分除去，会影响结果的准确性。”闵宗英告诉记者，如果散瞳前后验光度数相差无几，那就属于真性近视，这时候无论度数深浅都需要戴眼镜，反之则属假性近视。假性近视可以通过多做眼保健操、眼睛多休息、少看电视等进行调节加以恢复。

　　戴镜时间与度数变化无关

　　针对“戴眼镜时间长度数深得快”的说法，闵宗英告诉记者，“虽然不少眼镜店宣称，度数较小，尤其是小于200度的，平时以不戴眼镜为好，以免失去眼睛的自我调节功能，但这种解释并不准确。”

　　闵宗英说，影响视力的不仅是度数，还包括散光等原因，一个100度的人可能视力只有0.8，而200度的人却能看清1.0。“如果不戴眼镜你看不清楚，就应该戴，以免由于眼疲劳加深度数。”闵宗英说，保护眼睛功在平时，除了养成良好的生活、学习习惯，如看书时眼睛离书本一尺、每小时让眼睛休息10分钟、多做眼保健操等，还要注意营养的均衡。

　　选择合适的镜框同样重要

　　“与前几年相比，学生配眼镜的小龄化趋势明显，来我们店配眼镜的小学生、初中生占了近七成，尤其是小学生已经占到四成。”市区爱视眼镜店的戴祖晓告诉记者，不少学生在选择眼镜时，忽略了选择合适的镜框，一般认为哪种好看就选哪

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