清晨病兆不可轻视
清晨浮肿 有些人早晨醒来时，头面部有明显的浮肿，特别是眼睑肿，或伴有全身的浮肿，常提示患者有肾病或心脏病。贫血患者也可伴有清晨浮肿，但浮肿程度相对轻些。
清晨僵硬 清晨起来感觉全身关节、肌肉僵硬、活动受限制，一般老年人早晨起来有轻度的晨僵现象是正常的，但如果有明显的晨僵，而且全身的关节活动不灵活，常提示患有风湿、类风湿、骨质增生等疾病。一些过敏性疾病，如皮肌炎、红斑狼疮、硬皮病等，也会出现比较明显的晨僵现象。
清晨心慌、饥饿 清晨四五点钟醒来感到饥饿难忍，心慌不适，同时伴有疲乏无力，吃些食物后症状有所缓解，但仍有口干舌燥想喝水，直到早餐后才逐渐恢复正常，上述症状常提示可能患有糖尿病。
清晨头昏头晕 在正常情况下，晨醒时应感到头脑清醒，有一种轻松感。如果头脑昏昏沉沉或有头晕症状，那可能患有颈椎骨质增生、血黏度增高等疾病。因为颈椎骨质增生可压迫到颈动脉，影响大脑血液的供应。
