骨质疏松的诊治与保健

        诊断
        老年人，尤其是在老年妇女，绝经以后更易出现骨质疏松。 
        有急性或慢性腰背痛。 
        轻微外伤，即引起骨折。 
        医院检查，发现x光片有改变，碱性磷酸酶有升高，骨密度测量
        骨密度减少或者骨活检骨量明显减少者。

        治疗 
        1.钙剂 
        如钙吸收正常，每日给1.00—1.50g即可。各种钙剂中，以碳酸钙较好。对65岁以上老人每日0.75—2.5g。对使用雌激素副作用多且有诱发子宫内膜癌的可能者，给予大剂量的钙，可起到与使用雌激素相同的作用，肾结石病人不能摄入大量的钙。

        2.维生素D及其活性产物
        过去有一种错误的看法，认为老年性骨质疏松病人常伴有维生素D不足，因此主张多给维生素D，实际上除了合并有骨软化（一般来讲，仅有儿童易患骨软化，如佝偻病），肠钙吸收障碍及维生素D代谢产物生成减少者，

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