双“心”齐下 对付心脏病

　　心理因素与心脏病“互为因果”

　　双“心”的第三个关系是“互为因果”，和所有的心身疾病一样，心理意义的“心”既会成为生理意义的“心”的原因，也会成为其结果。

　　学者们早就发现，冠心病的发生与人的性格有关，美国学者由此将人的性格分为A型和B型。

　　A型人格者急躁、冲动、易被激怒、缺乏耐心、争强好胜、有强烈的紧迫感，一天通常只睡5~6个小时甚至更少。

　　B型人格者则从容不迫、宽容、有耐心、不争强好胜、会安排更多的睡眠时间。早在1979年，国际心脏病与血液病学会就确认，A型人格是引发冠心病的重要原因之一。

　　并且，性格还影响冠心病发展和预后。不良的情绪如愤怒、焦虑、烦恼、抑郁、紧张、惊恐、憎恨、过分激动等会诱发冠心病的心绞痛发作、心肌缺血、心肌梗塞，甚至猝死。

　　研究发现，老年冠心病人存在焦虑、恐惧、憎恨、偏执等不良情绪的比率均明显高于健康老年人。

　　有学者调查研究了102例急性心肌梗塞的幸存者，结果发现他们发病一周前普遍有激动、紧张、焦虑或抑郁等情绪。

　　此外，还有研究发现，冠心病患者的焦虑和抑郁情绪都明显高于正常人。这样就形成了一个恶性循环：不良情绪出现———冠心病恶化———不良情绪增加。

　　贾福军说，其实患上心脏病本身就是一个沉重的心理负担，所以心脏病患者出现情绪问题并不难理解。但关键是如何调整患者的心理平衡，尤其是那些急性发作的心脏病患者，稳定他们的情绪是至关重要的工作，而在这一点上，心理医生和受过心理培训的普通医生有着不可取代的优势。

　　所以，他建议心脏病人应该主动寻求心理辅助。

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(责任编辑：陈旭)

 
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