“80后”产前焦虑产后抑郁

　　统计显示，在去年上海的“金猪生育潮”中，“80后”孕妇占了三成以上，而一人产检、五人(老公以及双方父母)陪护的场景，经常在沪上各大医院上演。

　　“80后”孕妇的产前焦虑情绪，有很大一部分来自父母和公婆的过分担心。独生子女首为人父、人母，家人紧张的心情可以理解，但这种紧张很容易传染给准妈妈，容易加重她们的心理负担。

　　而产后抑郁症在“80后”孕妇群体中也表现得非常严重，产后臃肿的身材，家庭重心转移所带来的失落感，以及无法调节孩子降生后所引发的家庭矛盾，这些都成了“80后”孕妇产后抑郁的理由。

　　“80后”作为第一代独生子女，自从出生那一刻就备受关注，缺乏责任心、自我意志过强，是他们遭受到最多的批评。享受丰裕物质待遇长大的“80后”过于依赖网络知识，以及擅长动口、不擅动手等问题，都成了他们作为好父母的“硬伤”。

　　因此，“80后”不仅要学习在心理上做好为人父母的准备，更要在实践中逐渐摈弃对父母、对他人的依赖，而“80后”孕妇们，更应该放松心情，走出“产前焦虑产后抑郁”的怪圈。

小编推荐：

　　　十大食物帮你抵抗抑郁症

　　　抑郁症患者八大特征

　　　抑郁症的十九条先兆

(责任编辑：紫蕾)