女性每天睡眠低于5小时会发胖
眠达到7小时的女性重2.3磅左右。
但到目前为止，研究人员一直在疑惑，到底是健康的睡眠习惯与体重增长有关，还是足够的睡眠引发的其他因素与体重增长有关。但研究人员表示他们下一步将继续进行研究，以找到睡眠时间影响体重的原因。
(责任编辑：紫蕾)
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