壮阳强身气功简介
平安健康网 2007-10-20 平安健康网
松，如此反复地作3分钟，就会熟练。
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在肛门收缩时，阴茎就会提高，象拉弓似的感觉，每日反复练习，括约肌就会变强，久之勃起可随心所欲。 提肛运动不仅能张精，且有长寿不老、永葆青春的效果。
(责任编辑：紫蕾)
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