用好药糖尿病人必须定期到医院就诊，按医生要求进行规范治疗，杜绝随意停药或私自更换治疗方案，避免为急于求成而放弃正规治疗，不要听信虚假广告采用“偏方”治疗而耽误病情。

　　测血糖糖尿病人要经常自测血糖，以便监测病情变化，及时进行调整。

　　配合好糖尿病患者接受教育和心理指导也很重要。患者应真正懂得糖尿病及其并发症的相关知识，知道如何对待和处理糖尿病常见的各种紧急情况。通过宣传教育，加强医患之间的沟通配合，这样可使各种治疗方法达到最佳效果。

　　血糖：踩准达标红线

　　严格控制血糖，可延缓或减轻糖尿病慢性并发症的发生和发展。研究发现，2型糖尿病人以糖化血红蛋白<7%为治疗目标的强化血糖控制，可以降低心肌梗死危险的16%，降低糖尿病视网膜病变危险的21%，降低微量白蛋白尿33%。

　　怎样才算血糖达标?主要有三个标准。根据《中国糖尿病防治指南》建议，2型糖尿病人各代谢指标都有严格控制目标。只有空腹血糖控制在4.4～6.1毫摩尔/升(mmol/L)之间，餐后2小时血糖控制在4.4～8.0毫摩尔/升之间，糖化血红蛋白控制在<6.5%，才是理想控制目标。

　　当然，血糖控制目标也应个体化。例如，对老年糖尿病人，血糖控制标准可略宽，只要达到良好的血糖控制目标即可(空腹血糖≤7.0毫摩尔/升，餐后2小时血糖≤10.0毫摩尔/升，糖化血红蛋白控制在6.5%～7.5%之间);对容易发生低血糖的病人，血糖达标应放宽;而对怀孕的糖尿病妇女来说，考虑到怀孕期间的高血糖对母婴都会产生很大危害，应加强血糖监测，严格控制血糖，空腹血糖应控制在3.9～5.6毫摩尔/升之间，餐后2小时血糖控制在5.0～7.8毫摩尔/升之间。

　　水果：爱你不容易

　　糖尿病人吃水果要小心，不是所有患者都适合吃甜水果，只有病情稳定、血糖基本控制的患者才可吃。一般说来，空腹血糖7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)以下，餐后2小时血糖在10毫摩尔/升(180毫克/分升)以下，以及糖化血红蛋白7.5%以下，病情稳定且不常出现高血糖或低血糖患者，可在营养师指导下选用含糖量低、味道酸甜的水果。而一些血糖高、病情不稳定患者，只能选食含糖量5%