自体免疫失调治疗方法
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100mcg/dL
维生素B2 26-37mcg/dL
维生素D3 30-50mcg/dL
维生素B6 38—180毫微克(ng)/dL
叶酸 170-155ng/dL
维生素B12 209-900毫微克(Pg)/dL
维生素C 20—20mg/dL
维生素E 50—80mg/dL
铁 50—150mcg/dL;
锌 70—130mcg/dL
促进免疫系统的食品
大豆制品
大豆和大豆制品,包括豆腐、豆鼓、酱油、味精,都有抗痛的特性。这个观念在1993年的一项研究中获得证实。研究人员从大豆产品分离出一种称为genistein的物质,这种物质会阻止血流向肿瘤,使肿瘤死亡。大豆也含有一种蛋白酶抑制剂,可以防止癌细胞的繁殖。大豆制品也可以减缓老化的过程。
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