食指长于无名指易患乳腺癌

　　“林妹妹”陈晓旭的突然离世，使“乳腺癌”成为近期的一个热点话题。也让都市女性开始担忧，我们，究竟离乳腺癌有多远？

　　坊间传说VS专家意见

　　关于遗传之说

　　如果一个家族中不止一人患有乳腺癌，就应当怀疑是否为遗传性乳腺癌。所以家族里的女性嫡系亲属患有乳腺癌，其他女性家族成员就要警惕。

　　专家解析：在自然医学上我们叫做有遗传倾向，研究跟调查表明有家族病史的患病几率大于没有家族病史的女性。共同的家庭生活习惯，以及遗传因子的变异等是综合因素构成诱发乳腺癌的原因。建议如果有家族史的女性，在自查正常的情况下，每年去医院做一次乳腺检查。

　　肥胖是重要诱因

　　一般体重超重且已被诊断患有乳腺癌的妇女，面临的死亡威胁是体重正常妇女的2倍左右。乳腺癌患者体重增加8公斤以上，那么面临死亡威胁和乳腺癌复发的可能性就增加1.5倍。

　　专家解析:片面地将肥胖归结到乳腺癌的因素中是不正确的。但人类脂肪很难在短时间消耗，因此容易堆积毒素，成为诱发疾病的根源。建议妇女尽量少吃动物脂肪，适当以植物油代替，多食绿色蔬菜、水果、鲜鱼、低脂乳制品等对防治乳腺癌有好处。

　　不育不哺乳妇女易患乳腺癌

　　怀孕有助乳腺进一步发育和疏通，所以乳腺癌的高危人群，是大龄未婚或未育的女性。还有产后无乳以及不哺乳者，也会有一定的危险性存在。

　　专家解析：机体因素因人而异。只是人的身体发育每个阶段有它必须要经历的过程。通过哺乳可以促使女性的内分泌系统进行自我调节，有利于健康。

　　脾气暴躁易患病

　　很多疾病是遗传——环境——心态等三个环节来决定的，所以心态非常重要。当女性总是处于怒、愁、忧、虑等不良情绪状态时，就会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生，得乳腺癌的几率也会增加。

　　专家解析：心情是身体健康的重要因素，但不能一味地将各种因素与乳腺癌联系在一起。所以保持心情舒畅、情绪乐观是健康生活必备，也是好身体的前提。

　　(专家：中国发展研究院自然医学研究中心

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