生殖道感染4大误区

　　相关链接：

　　生殖道感染的不良后果

　　★男性不育

　　★女性宫外孕、流产、早产、不孕症等

　　★增加感染性病和艾滋病的可能

　　小贴士：

　　轻轻松松预防生殖道感染

　　饮食：饮食改变增强免疫力可避免常常感染霉菌，如少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物(例如酒、辛辣物、油炸类)，多吃蔬菜水果类，水分要充足。

　　锻炼：有研究发现，每周运动6个小时可以使生殖道感染的风险降低27%。

　　裸睡：敏感的私密部如果总是不能够透透气，细菌就更容易滋生，裸睡让你的身体回归自然，完全放松。

　　晒太阳：充分的日光浴可以提高女性的免疫能力。有资料显示，在日光充裕的季节，女性生殖道感染的几率明显低于其他季节。

　　勤上厕所：由于女性尿道比男性尿道短，又接近肛门，大肠杆菌容易侵入，所以女性生殖道感染的几率很高，勤排尿可以减少尿道中的细菌含量。

　　使用安全套：既可避孕，又能有效预防生殖道感染。

(责任编辑：紫蕾)

 
[1] [2] [3] [4]