◆忧郁迷茫一个常常感觉痛苦的人，情绪往往保持在低落状态，最终导致他自信心不足，并形成一种忧郁的性格。而被痛苦刺伤双眼的人，常常看不清未来的方向，他的人生规划会比较迷茫，自我无法确定，他的求学、就业困惑都由此而来。他看到的永远是别人的好、自己的不好：大学生容易就业，我为什么不能？自主招生别人有路子，我为什么没有？

　　◆对抗社会和别人比较，得到的总是心理不平衡，他会逐渐生成一种对社会、对现实的对立情绪，怨天尤人，心理发展出现障碍。如果再次遭遇挫折，他甚至可能采取极端措施，如打人、自杀、反叛社会等。

　　令人忧心的是，这样的年轻人并不少，在自卑的基础上受不利环境影响，他们往往会发展成一个个人生悲剧，马加爵就是一个典型例子。

　　心理寓言:半杯水的故事

　　要送给这位求诉者的启发寓言是关于半杯水的故事：同样面对半杯水，悲观者想的是还有半杯就没有了，总是消极等待最后一刻的到来，而阳光和空气最终把那半杯水蒸发干净。乐观者则认为还有半杯水就满了，他会千方百计把水加满，最后，他得到的就是1杯水。

　　寓言的意义是多重的。首先从心理学角度看，自我暗示最终都会自我实现，负面的暗示只会让事情办得更糟糕。其实不妨回想一生中最幸福的3个瞬间，反复想，最后你会认为自己是个幸福、顺利的人，按照一个快乐者的模式行事，你所奋斗的结果也多是积极的。

　　其次，半杯水可看作人生中必经的一次苦难。如果一个人能够承受挫折、并从中崛起，他的成人、成才、成长都会受益颇丰。如果求诉者也这么想，有助于他哲学地对待自己面临的障碍，并做到志存高远。

　　最不济还能学学阿Q：半杯水总比没有好吧？高职生总比农民、下岗工人好吧？只要多做努力，笨鸟先飞，他还是可以做那个坚毅的乌龟，最终打败兔子，赢得长跑比赛。

　　小编寄语：不管怎么说，我们都不能太过悲观的生活，很多事情可以用一分为二的观点来看的，当你面临这些考验的时候，你想想和你在一起经历这些不只一两个人，为何有些朋友能笑着去面对一切呢？心境不同，各人产生的