让孩子走出抑郁

平安健康网特约 咨询专家	医生：林晓源	科室：儿科
	医院：广东省人民医院
	简介：现任广东省医学会儿科专业委员会常委。广东省医学会儿科专业委员会小儿神经专业组组长。自中心医科大学毕业后一直从事儿科临床及教研工作近20年，对儿科的临床经验丰富，能熟练处理儿科各种常见病，疑难病及危重病例。 擅长：于小儿神经肌肉性疾病及儿童心理疾病的诊治，如小儿癫痫、脑性瘫痪、脑炎、多发性抽动，小儿多动症及儿童学习困难等的处理。
	医院电话：020-83827812
	医院网站：http://www.e5413.com/

　　孩子得了抑郁症，千万不要紧张，正如秋季容易使人患感冒一样，冬季抑郁神经症治疗预后良好。

　　1、让儿童经常在光线充足的环境中活动、学习，多晒太阳；

　　2、饮食上宜多吃动物肝、鱼、虾、豆制品、蛋类等健活血食物。此外，香蕉、巧克力、核桃仁等食物，对改善或调节抑郁情绪有意；

　　3、家长应适当降低对儿童要求，顺其自然，试着寻找合适的事去做。

　　最后，建议症状名下、有自杀倾向的患儿住院治疗，应用小剂量的抗抑郁药，如百优解、赛乐特等，后期辅以心理治疗，一个疗程可望临床治愈。

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(平安健康网健康咨询专家)

(责任编辑：陈旭)