你身边有患强迫症的人吗？

　　现在我走在街上不数数了，但有了另一个强迫症状。每天晚上睡下去后我总要再起床去检查门窗有没有关，这样检查的工作总要重复两三次，否则就睡不踏实。朋友说我没有安全感，我也不知道这是怎么回事，希望它也能自动好转。

　　□ 王英　　强制“有备无患”

　　我在一家外贸公司工作，算是个有三五个部下的小头头，上班时西装领带面带微笑，但心里总觉得职场风云变幻莫测，生怕老板哪一天就炒了自己的鱿鱼，或者是自己受不了“没文化”的工作环境而走人。

　　因为潜意识里的“忧患暗示”，所以我会有意无意准备应对“职业危机”。

　　譬如切肉丝、豆腐干我都会留下一点，结果冰箱冷藏箱里满是冻得梆硬的小肉团、豆腐干；还放着很多小包装的快餐面调料，心想“哪天没钱买肉了，豆腐干炒肉丝、烧点热汤，还能对付几天”。厕所的卫生纸也一叠叠地堆放着，“有条件时多备着点，至少能遇事不慌”。

　　这种下意识地囤积食物和生活必需品的举动，旁人一般难以觉察，但自己也会觉得这样很病态。我却知道这是内心焦灼的表现，也会安慰自己，这样做没有任何实际意义，但不作准备，心里似乎就不踏实。

　　我怀疑自己之所以会出现“有备无患”的强迫症状，是因为生活节奏快、工作压力大。慢慢对自己进行心理疏导，缓解职场压力，也许是最好的治病方法。

　　□ HOPEXI　　我的法宝：专注、相信自己

　　之前读书的时候，每天骑车上课，都有锁自行车一环，就是这个锁车的环节，一度让我痛苦不已。我常常会怀疑自己究竟有没有把自行车锁好，越想越不对劲，然后特意跑到车库看个究竟，而往往又是一场空，车锁牢牢地把我的爱车锁住，丝毫没有“逃脱”的迹象。开始也觉得没有什么，确认一下心里平安，但日子一久就厌烦了：一是觉得跑一趟还是有些累的，二是觉得这样确认来确认去似乎也不是什么好习惯。有次和朋友无意间谈及此事，朋友一句“你强迫症啊”，我开始深深地怀疑自己究竟是不是患上了所谓的

 
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