算算你的瘦身智商
.否 B.偶尔 C.总是
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15.你觉得自己的饮食习惯够不够规律?
A.规律 B.偶尔 C.不规律
16.你常错过吃午饭的时间?
A.否 B.偶尔 C.总是
17.你是否常去速食店用餐?
A.否 B.偶尔 C.总是
18.你常没胃口吃饭?
A.否 B.偶尔 C.总是
19.你有吃维他命的习惯?
A.否 B.偶尔 C.总是
20.你是否常常觉得最近吃得太多?
A.否 B.偶尔 C.总是
21.你常吃甜食?
A.否 B.偶尔 C.总是
22.你常吃西式自助餐?
A.否 B.偶尔 C.总是
23.一头晕就立刻吃药?
A.否 B.偶尔 C.总是
24.勇于尝试任何有营养的食品?
A.否 B.偶尔 C.总是
25.心情好的时候,会吃得更多?
A.否B.偶尔C.总是
26.你记得这个星期,你吃过什么吗?
A.全部记得 B.记得7成 C.全忘记了
27.如果觉得自己这餐吃得太多,下一餐就会吃少一些?
A.否 B.偶尔 C.总是
28.你是否在身边随时准备了零食?
A.否 B.偶尔 C.总是
29.你认为少吃一餐就可达到减肥的目的?
A.否 B.偶尔 C.总是
30.你会尝试各式各样的减肥方法?
A.否 B.偶尔 C.总是
31.你的生活作息是否很有规律?
A.否 B.偶尔 C.总是
32.烹调时,你是否都以新鲜的素材作菜(很少用已调理过的素材)?
A.否 B.偶尔 C.总是
33.你是否肚子一饿就进食?
A.否 B.偶尔 C.总是
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