什么是示范疗法?

　　示范疗法，又称为模仿疗法。它是通过让病人观察和模仿来矫正其适应不良行为或神经症性反应。亚里士多德约在2300年前就写道：“人是最富于模仿性的动物。人是借助模仿来学习他最早的功课的。”社会学习理论家认为，大量行为是由简单的模仿获得的。人们通过观察他们周围生活环境、人和事，学会了许多东西。

　　在本世纪40年代初期，米勒与杜拉德就对观察学习做了深入的考察，在他们的经典性论文《社会学习与模仿》(1941)一文中，提出了两种模仿行为类型。第一种类型称为复制行为，指一个人仅仅是忠实而准确地再现别人的行为来向别人学习。并认为它在人的发展上起着很重要的作用。第二种类型称为依样匹配行为，这是一种可以按照“引导者一追随者”的关系来理解的行为。依样匹配行为，既是模仿的学习基础，又是通过模仿获得各种新行为的基础。研究发现：儿童的模仿行为明显地受观察者与示范者之间的相似程度的影响。也就是说，示范者与观察者在性别、年龄、身份等诸方面相似性越高，观察者模仿学习的效果就越好。这一结果对示范疗法的临床应用有直接的实践意义。

　　在许多生活情境中，儿童是通过观察进行学习的，并不表现为直接的模仿反应。由此，在60年代，班杜拉等人提出一种观察学习的观点：儿童在观察他人示范动作之后，即使不马上模仿，也能习得这一行为。他们设计了一些实验来验证其假设。其中一个有关攻击行为的研究被广泛引用。他们绐儿童看一部5分钟的电视片，片中主人公(榜样)对一个塑料假人表现多种攻击行为。随后把儿童分三组，有一组儿童所看到的结尾是榜样因攻击假人而受到奖赏；另一组儿童看的结局是榜样因攻击行为而受到惩罚；第三组儿童为控制组，他们没有看榜样因自己暴露行为得到任何结果。看电视片后，所有儿童都单独带进实验室，室内布置的玩具和电视片中情况类同。每个儿童在实验室中玩10分钟，由单向玻璃观察其行为。实验发现，看了榜样因自己行为受到惩罚的第二组儿童，模仿攻击反应明显比其他两组儿童少。但是否就能由此得出结论，这组儿童没有自发模仿，就认为他们什么东西也没有学到。为此，班杜拉等人又设计了一个实验，在一间有各种奖品的房间里，告知儿童，谁能模仿出电视片中的攻击行为，就可得到食品和动画片奖励。结果为实验者所料，当得知可获奖

[1] [2] [3]