年轻的心，沉重的情

她最大的收获就是现在可以“非常快乐地和自己呆在一起而不慌张了“，她开始明白“就像每一个正常人都有影子一样，她也和别的人一样有缺点，有脆弱的时候，也有活得像小草一样平凡但自然的时候“。关于健君，她也逐渐能把他当作自己记忆里的一部分来容纳，而不再是想藏没处藏，想忘忘不掉了，因为就像我说的，“你的悲伤、纪念，都是正常的。生命就像足球，也是一门遗憾的艺术，健君就是这门艺术中的一部分，也只能是一部分。抹杀掉，是不可能的；扩展成全部，则会遮盖掉生命的其他精彩之处“。心怡说她现在觉得好像终于可以喘口气，像以前一样坦荡地做人了。健君给了他最真挚的情谊，她完全可以坦坦荡荡地珍惜。至于那是不是爱情，又有什么关系呢？

　　我最后给心怡安排了两次催眠，希望借此可以更好地巩固已经取得的效果，同时增强她自我心理调节的信心，根除她对咨询的依赖。催眠比想象的进行得顺利，心怡每次都有无比愉悦的体验，结束之后，她告诉我“现在就想跳起来，因为整个人都好舒服！“

　　心怡的治疗与咨询就这样结束了。我不敢担保她以后的人生道路上还会不会出现类似的心理状况。因为在我看来，人格的成长必定要经历一些反复的。而且从我学做咨询以来，对于心怡用的技术方法最多，我不知道这样的“多管齐下“会不会有什么特别之处。但有一点可以肯定的是，根据来访者在不同阶段的不同情况及时调整治疗方法，比死守一种技术要好得多。也许，这也是“以人为本“的表现之一吧。

　　有人说：“少女情怀总是诗“。生活中像心怡这样性格的女孩不少，在她这个年纪碰到类似问题的人也不会少，她们对自己要求很高，学习工作都很出色，这一点往往会使家长和老师忽略她们成功背后的心理问题。过多的赞誉也许会把她们到了嘴边的话又堵回去。这样，跟一般的孩子比，不良情绪反而更加不易宣泄。所以，无论是老师、家长还是心理咨询师，在面对她们的时候，最好都能更感性化一些，“将心比心“，减缓她们的心理负担。

(责任编辑：晓军)

 
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