“晒”出健康好心情

　　小“晒”一下心情好

　　小亭刚和男朋友认识的时候，看到男友穿着破旧的牛仔裤，心想都穷成这样了，现在是男朋友了，该关照关照，于是总是抢着自己买单。

　　在自己生日的那天，和男朋友逛街，喜欢包包的她，不由地在GUCCI的门店前站下，多看了一个包包几眼，结果没想到男朋友冲进去就买了它，小亭险些气哭了，为男友心疼，但是她还是掩饰不住内心地感动，回家就把包包挂在网上“晒”了好多天，告诉网友们这个甜蜜的包包来历。

　　结婚以后小亭经常把老公送的包挂在网上。对她来说，晒的不仅是包包，还晒出了自己的幸福和甜蜜。网友们会评论这些包包，还会一起讨论怎么搭配才更好，也会分享她这份甜蜜。这些让小亭感觉很满足，也很充实，她也常常会给别人讲她的爱情故事。

　　喜欢晒心情的小丹每当心情不好的时候会在网上写上几笔，没想到第二天就有很多留言，她突然感觉到，原来心情不好的并不是自己一个人。寂寞的时候，痛苦的时候，她都会把心情晒上去，好像晒上去就蒸发掉了，相反，心情好的时候会因为与朋友的分享而更加长久。

　　笔者也是一个晒客，照片、生活用品、新买的衣服都会放到网上晒一下，其实“晒”只是一个媒介的作用，更主要的是，能通过晒让更多的人来分享这份快乐，让心态变得轻松快乐，俨然这已经是一个爱好。

　　专家点评：“晒”的行为是一种缺少沟通及心理宣泄的替代形式。这种行为可能带来积极和消极的两方面影响。

　　通过“晒”的行为可以了解到对自身有利的信息。对晒客来说，只是将自己的一些经验晒出来与大家分享。

　　在这种彼此陌生的网络环境中，有时候大家讨论得来的经验反而更真实。平时想问又不敢问，都可以得到解答，还不用担心别人的白眼和指指点点。一些网友在“晒”过之后，得出了这样的结论：“晒”活了心思，“晒”出了经验，让心灵更放松，让眼界更开阔。

　　而反过来说，一些晒客喜欢网络交流也是由于现实中缺乏沟通能力，这样的“晒”对他们来说是沟通，让他们忽视自己的社交缺陷，回避现实，但这

 
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