医生告诫,如果你身边的人不爱吃饭、不爱说话,原本嗜酒、打牌如命的人也不喝酒不打牌了,出现莫名其妙的发笑,奇怪地走来走去等状况,如果有精神病患史的应及时送医院治疗。性格内向的抑郁者,应尽力改变自己的性格,多与人交流,适当地宣泄情绪。正常人发现自己情绪低落时,应注意转移不良情绪,郁闷时不妨听听音乐或参加户外活动,去踏踏青,打打球。
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(责任编辑:阳光)
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