秋季避孕百分百守则

　　第一计 体外射精法

　　性交中断法、体外射精法。即在千钧一发之际，勇敢地说：“no”，马上退出战场。

　　战术点评：如此煞风景的做法鲜能做到，况且在性行为开始时，就已经有一些精子偷跑成功，不到数秒就已经到达输卵管与卵子相遇，所以就避孕效果而言是失败率最高的。

　　第二计 赶尽杀绝法

　　阴道杀精药片：于性行为前半小时先于阴道放置杀精药片，即可将精虫杀死。

　　战术点评：成功率约为80%-90%。

　　男用保险套：在男性勃起时就戴上，于射精之后立刻退出，以免里面的精液外漏。

　　战术点评：成功率约为80-90%，但记得选购可靠的品牌。

　　第三计 抑制排卵法

　　服避孕药：每个月月经第一天或第五天内开始服用，时间视避孕药而定，每个月需按时服用，不可漏吃。漏吃一颗，发现时马上补吃或于第二天服用时多吃一颗；漏吃两颗，发现时马上补吃或于第二天服用时多吃两颗；漏吃三颗以上，当月的避孕效果已不可相信。此时，可以停止服用等月经来临或继续服用并加上其他的避孕方法，如保险套，但当月月经势必会很混乱。成功率可达90%。

　　注射避孕针：三个月打一次，效果颇佳。

　　全哺乳避孕法：产后哺乳有六个月无经期，且母乳是育婴圣品，因此值得推广。

　　第四计 月经周期计算法

　　算法一：从卵巢排卵那一刻到来的第一天，固定为14天，因此倒算回去再加上3-5天精子卵子的存活天数，即是危险期。例如：某人的月经都很准时报到，预计本月30号月经就会来，所以往前推算14天(本月17号)为排卵日，加上前后5天，因此，12号至22号即是危险期。

　　算法二：经过记录六次以上周期所得，以取短周期减20就是危险期的第一天，以最长周期减10，就是危险期最后一天。如：某人的最长月经周期为32天，最短28天，本月月经第一天是1号，那么危险期第一天则为8号(28-20=8)，危险期最后一天是22号(32-10=22)。这种算法，剩余的时间也不

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