《十问》
”彭祖合(答)曰:“人气莫如竣(◇)精(38)。竣(◇)气苑(菀)闭(39),百脉生疾;竣(◇)气不成,不能繁生,故寿尽在竣(◇),竣(◇)之葆爱,兼予成长左(佐),是故道者发明唾手循辟(臂)(40),靡(摩)腹从阴从阳。必先吐陈,乃翕竣(◇)气,与竣(◇)通息,与竣(◇)饮食,饮食完竣(◇),如养赤子(41)。赤子骄悍数起,慎勿出入,以◇美◇,轱白内成(42),何病之有?坡(彼)生有央(殃),必卞(其)阴精◇(漏)泄,百脉宛(◇)废,喜怒不时,不明大道,生气去之。俗人芒生(43),乃持(恃)巫医,行年◇十,刑(形)必夭◇(埋),颂事白(自)杀,亦◇(伤)哉)。死生安在,彻土制之,实下闭精,气不◇(漏)泄。心制死生,孰为之败?慎守勿失,长生◇◇(世)。◇◇安乐长寿,长寿生于蓄积。坡(彼)生之多,尚(上)察于天,下播于地,能者必神,故能刑(形)解。明大道者,卞(其)行陵云,上自◇◇,水溜(流)能远,(◇龙)登能高,疾不为倦□□□□□□□巫成◇□□□不死。巫成◇以四时为辅,天地为经,巫成◇与阴阳皆生。阴阳不死,巫成◇兴(与)相视,有道之士亦如此。”
帝盘庚问于◇老曰:“闻子◇(接)阴以为强,翕天之精,以为寿长,◇吾将何处而将可行?”◇老合(答)曰:“君必贵夫与身俱生而先身老者,弱者使之强,短者使长,贪者使多量(粮)。卞(其)事壹虚壹实,治之有节:一曰垂枝(肢),直脊,桡(挠)尻;二曰疏股,动阴◇(缩)州(44),三曰合◇(睫)毋听,翕气以充◇(45);四曰含卞(其)五味,饮夫泉英;五曰群精皆上,翕卞(其)大明(46),至五而止,精神日抬(怡)。◇老◇(接)阴食福神道。
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